陳阿娜、陸春雨主編的《計算機應用基礎實訓》以計算機知識夠用、適用為度，計算機操作以循序漸進、清晰步驟為主，計算機技能以案例為典型來培養學生的動手能力、創新能力和崗位適應能力。
本教材涵蓋了《計算機應用基礎》各章的內容，包括Windows XP操作繫統、文字處理軟件應用、電子表格處理軟件應用、演示文稿軟件應用、多媒體軟件應用，圖文並茂。

●第1章 Windows XP操作繫統
●實驗1 Windows XP基本操作
●實驗2 文件管理、程序管理、用戶管理
●實驗3 中文輸入法設置及附件的使用
●實驗4 繫統設置
●實驗5 硬件和軟件的安裝
●第2章 文字處理軟件應用
●實驗1 文字處理軟件基本操作
●實驗2 設置文檔格式(1)
●實驗3 設置文檔格式(2)
●實驗4 表格操作
●實驗5 繪制圖形
●實驗6 圖文混排(1)
●實驗7 圖文混排(2)
●第3章 電子表格處理軟件應用
●實驗1 電子表格處理軟件基礎操作
●實驗2 使用函數和公式(1)
●實驗3 使用函數和公式(2)
●實驗4 處理數據(1)
●實驗5 處理數據(2)
●部分目錄

陳阿娜、陸春雨主編的《計算機應用基礎實訓》共分5章，內容包括：Windows XP操作繫統、文字處理軟件應用、電子表格處理軟件應用、演示文稿軟件應用和多媒體軟件應用。書中配有大量練習，並配有詳細步驟，圖文並茂。
《計算機應用基礎實訓》可作為中等職業學校各個專業的計算機基礎學習教材，也可供相關計算機愛好者自學參考使用。