●第一章自己的身體，自己保護
●(一)被喫了一點兒？沒事兒！
●(二)痛擊偷喫客！
●第二章味道是防御武器！
●(一)澀和辣護體
●(二)苦與酸防身
●第三章防病有妙招！
●(一)蔬菜、果汁中的植物防衛素
●(二)努力不生病！
●(三)可別小看了香氣！
●第四章不可以喫“我”！
●(一)有毒植物何其多！
●(二)食用植物也有毒！
●第五章烈日下的反抗與嬌艷
●(一)陽光對植物有害？
●(二)百花燦爛知為何？
●第六章逆境中生存的本事
●(一)暑熱干旱若等閑！
●(二)嚴寒也能熬過去！
●(三)巧妙的結構
●部分目錄

田中修著，陳重強譯的《像植物一樣野蠻生長》通過淺顯易懂的方式，風趣幽默地向讀者講解了植物的生長與繁衍過程。用擬人的口吻闡釋了植物為什麼會有各種香氣和味道、植物的枝葉形狀以及果實的播撒方式都備有各的智慧等。自然界中的植物雖然不大移動，但卻有著獨特的自我保護能力與方式。它們熱愛陽光，能夠耐暑耐寒，從小小的種子到參天的大樹，它們的奇妙之處我們永遠探尋不完。

(日)田中修 著；陳重強 譯