●第一章 概述 1
第一節 頸椎病概念 1
第二節 頸椎病流行病學 2
第二章 中醫學對頸椎病的認識 5
第一節 定義 5
第二節 病因病機 5
第三節 辨證分型 8
第三章 西醫學對頸椎病的認識 10
第一節 發病機制 10
第二節 診治流程 13
第四章 針灸治療頸椎病的臨床經驗 52
第一節 針灸治療頸椎病的古代經驗 52
第二節 針灸治療頸椎病的現代經驗 66
第五章 針灸治療頸椎病的療效特點和規律 76
第一節 頸椎病診斷明確 76
第二節 中醫思維診治 78
第三節 古代取穴特征分析 79
第四節 現代臨床實踐的發現 84
第五節 小結 85
第六章 針灸治療頸椎病機制探討 86
第一節 針灸對頸部肌肉的調節作用 87
第二節 針灸對頸部血管的調節 87
第三節 針灸對頸部微環境機制的調節 89
第七章 頸椎病的日常防護 90
第一節 頸椎病防護:喫 90
第二節 頸椎病防護:穿 91
第三節 頸椎病防護:其他 92
第八章 頸椎病的防護鍛煉 94
第一節 固本強脊操 94
第二節 頸項鍛煉操 98
第三節 脊柱鍛煉操 105
第四節 骨盆鍛煉操 110
參考文獻 116