本書是北京中醫藥大學內經學博士生導師、國家中醫藥管理局重點學科內經學科帶頭人翟雙慶教授在央視《百家講壇》的6個繫列講座之開篇,是一本解讀中醫四大經典之首《黃帝內經》的科普讀物。本書采用分主題方式解讀《黃帝內經》的經典內容和主要思想,分為五髒、六氣(上/下)、七情、長壽以及診斷和治療等繫列叢書。其中的“五髒篇”以五髒知識為切入點,結合日常生活、臨床實踐,用深入淺出的語言進行闡釋,讓讀者在生活案例中讀懂健康,走進中醫。英譯本按照英文思維習慣對原著進行了邏輯調整和內容的補充,並采用一問一答形式更好地體現內容主旨。