●第一章認識糖尿病
健康取決於生活方式
血糖異常，就是糖尿病嗎？
反復陰道炎，罪魁禍首居然是高血糖
警惕啦，這個癥狀提示血糖過高！
血糖高了纔是糖尿病？No No No，低血糖纔更需小心！
個中國成年人裡有個是糖尿病前期？
你在被“甜蜜的煩惱”困擾嗎？
一文讀懂葡萄糖耐量試驗
“好記性不如爛筆頭”，有經驗的糖友這麼自我管理
高齡產婦的困擾——妊娠期糖尿病
第二章糖尿病並發癥
糖尿病慢性並發癥知多少？
別讓糖尿病關上您的心靈之窗
出現“間歇性跛行”，原來是糖尿病並發癥在作祟
當糖尿病遇上“痴獃”
得了心梗，卻不自知？糖友們小心“沉默性梗死”
認真控制血糖，遠離糖尿病腎病
手麻腳麻？糖尿病周圍神經病變不可忽視
心絞痛、腦卒中、精神病？那些“熟悉而又陌生”的低血糖癥狀
低血糖處理不當可危及生命，糖友們如何預防低血糖？
教您一套戰勝便秘的“組合拳”
警惕！來勢洶洶的糖尿病急癥——酮癥酸中毒
難兄難弟並排行——牙周病與糖尿病
第三章糖尿病飲食
“饑餓療法”管理糖尿病已經過時啦
，糖尿病患者控制飲食的個關鍵數字
春節大喫大喝，難控血糖？做到這件事兒，糖友們歡樂過大年
加餐不加熱量！糖尿病患者加餐有講究
科學的糖尿病飲食習慣要這麼養成！
你的“節儉基因”在影響糖尿病管理嗎？
食品交換份法，助糖友們既享口福，又控血糖
糖友喫水果，既有學問又有講究
糖友能不能喫豆制品？
無糖食品可以放心大膽喫？糖友們可要悠著點！
怎麼纔叫喫得好？老年人健康飲食“簡約不簡單”
“腿腫”誰之過——談談控鹽
中醫飲食養生，糖尿病患者也可用
第四章糖尿病運動
既鍛煉身體，又控制血糖
運動雖好，但要適量
第五章糖尿病藥物
副作用大？對腎髒有危害？走出二甲雙胍的認識誤區
口服降糖藥與胰島素？你知道降糖藥有哪些嗎？
口服降糖藥到底什麼時候服用效果很好？
沒有優選隻有更適合！糖友選擇降糖藥的八大原則
你了解“戰勝糖尿病的利器”——胰島素嗎？
胰島素注射有講究
“恐針癥”糖友們的福音！無針胰島素注射器全揭秘
中醫藥降糖靠譜嗎？糖友們要有正確認識
“妖化”抑或“神化”？中醫藥防治糖尿病不要走入誤區
不必一談“他汀”就色變
抗血小板藥也要喫？糖友們不可不知的用藥知識
有時“小神藥”也要停一停——淺談RAS阻斷劑
第六章血糖監測
匹配試紙，采足血量，血糖儀要這麼使用
血糖監測小技巧大揭秘
選擇傳統血糖儀還是新型植入血糖儀，看完你就知道了
第七章糖尿病與心理
與糖共存，還是被糖毀滅？對待糖尿病的態度決定療效
怒傷肝，喜傷心，憂傷肺，你的情緒也會影響血糖波動
多年糖齡的老糖友，為什麼突然選擇自殺？
喝酒降血糖？小心酒精成癮！
是真的患糖尿病並發癥，還是犯了“疑心病”？
心病，還是“心病”？
一緊張就想上廁所？步幫你應對“情緒化”的腸道
糖友的抗癌明星
糖友親身經歷：治療冠心病、哮喘、止痛，生理鹽水效用神奇
血糖控制不理想的心理社會因素
穩壓先穩心——淺談心理因素對血壓的影響
第八章綜合防控全面達標
這些數字中蘊藏著健康的秘密
年齡不同，病情不同，血糖控制目標也要因人而異
發病率高倍？糖尿病患者不可不知的冠心病知識
做好這些預防措施，遠離糖尿病足
血脂越低越好？你需要了解一下高血脂這個“無聲殺手”
你知道高血脂有哪些防治誤區嗎？
突發痛風，疼痛難忍？糖友們小心糖尿病合並高尿酸血癥！
這麼神奇！穴位按摩不僅控制血糖，還能預防並發癥
第九章糖友經驗談
糖尿病是紙老虎！抗糖路上“六堅持”
我的漫漫抗糖路
管住嘴、邁開腿，簡單生活，有效控制血糖
“千金難買老來瘦”不科學，老年糖友不宜過度節食
喫一塹長一智！糖友們切忌空腹飲酒
一不小心，血糖就低了、高了，糖友們可要時刻警醒點！
歲的“老糖友”也能健康生活，高齡糖友如何照護
擦亮眼睛，別讓假醫假藥耽誤了糖尿病治療
“忽悠”手段數不勝數！老年糖友當心被推銷“誘惑”
莫貪小便宜！警惕“免費”背後的陷阱
四招維護糖友診療知情權
糖尿病管理“七駕馬車”促進“糖心”和諧
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