●前言第一章走進職業第一節職業與職業素養第二節我的職業錨第三節低調做人高調做事第四節按照企業要求進行職業素養訓練實踐園地素養訓練第二章職業精神的煥發第一節一絲不苟地做事第二節認真細致精益求精第三節發現問題解決問題第四節主動學習持續發展實踐園地素養訓練第三章職業態度的力量第一節心懷忠誠的美德第二節按照崗位要求履行職責第三節千方百計達成目標第四節改變現狀首先改變自己第五節人生優選的追求就是對責任的追求實踐園地素養訓練第四章職業理想的樹立第一節職業理想與職業匹配第二節高職生職業生涯規劃及其意義第三節職業生涯規劃的基本理論第四節職業生涯規劃的方法和步驟實踐園地素養訓練第五章職業習慣的養成第一節養成與人合作的習慣第二節形成強大的執行力第三節養成良好的溝通習慣第四節塑造清潔工作的心態實踐園地素養訓練第六章職業意識的培養第一節培養人和意識第二節培養時間管理意識第三節培養抗挫意識第四節培養創新意識實踐園地素養訓練第七章職業形像的樹立第一節職業形像的內涵及作用第二節富有激情第三節做文明有禮的高職生第四節職業形像是一種無聲的語言實踐園地素養訓練參考文獻