作 者:牛映雪、鹿國暉、劉楊 主編 著作
定 價:78
出 版 社:化學工業出版社
出版日期:2016年10月01日
頁 數:296
裝 幀:平裝
ISBN:9787122262080
《體育保健與運動康復技術》不僅是體育相關專業學生學習的內容,也是熱愛體育、積極參與體育運動的人群需要掌握和了解的內容。
繫統、全面的了解體育保健與康復的知識體繫,對於科學、合理、有效的健身能起到事倍功半的作用。
●第一篇 體育保健基礎知識
●第一章 體育保健概述002
●第一節 運動與環境衛生002
●第二節 運動與營養衛生005
●第三節 不同人群的體育衛生015
●第四節 運動訓練醫務監督023
●【復習思考題】 025
●第二章 體質測試與評價027
●第一節 體質概述027
●第二節 體質測量的評價體繫029
●第三節 體質測試項目指標介紹032
●第四節 現代健康觀035
●【復習思考題】 038
●第三章 運動性疲勞040
●第一節 運動性疲勞概述040
●第二節 判斷運動性疲勞的簡易方法042
●第三節 消除運動性疲勞的方法045
●【復習思考題】 047
●第四章 運動性病癥048
●第一節 過度訓練048
●部分目錄
本書依據運動康復專業方向的培養宗旨和人纔培養模式的基本要求,以培養學生綜合能力、特別是創新能力和實踐能力為主線,兼顧學生的今後發展需要,著眼於培養學生的專業能力,確立《體育保健與運動康復技術》課程新架構及教學內容。在基本理論和基礎知識的選擇上以實用為目的確定本教材內容。基礎理論以“必需、夠用”為度,服從培養能力的需要,突出針對性和實用性。
牛映雪、鹿國暉、劉楊 主編 著作
鹿國暉,體育職業學院,副教授,運動醫學專業畢業,從事體育保健與運動康復相關專業教學多年,有豐富的跟隨運動隊進行現場醫療保健與康復的經驗。
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