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    家常降壓菜300例
    該商品所屬分類：圖書 -> 烹飪
    【市場價】
    198-288元
    【優惠價】
    124-180元
    【作者】 鄧律編 
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    內容介紹



    出版社：湖南科學技術出版社
    ISBN：9787535771469
    商品編碼：1027492213

    品牌：文軒
    出版時間：2012-05-01
    代碼：29

    作者：鄧律編

    　　　　
    　　　　
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    作  者:鄧律 編 著
    /
    定  價:29.8
    /
    出 版 社:湖南科學技術出版社
    /
    出版日期:2012年05月01日
    /
    頁  數:191
    /
    裝  幀:平裝
    /
    ISBN:9787535771469
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    目錄
    ●第1部分
    調節飲食，控制高血壓
    高血壓給人體帶來的各種危害
    對心髒的危害
    對大腦的危害
    對腎髒的危害
    引發高血壓的各種因素
    年齡與性別
    勞動性質
    把胖或超重
    妊娠高血壓史
    遺傳
    飲食、嗜好
    食納鹽過多
    藥物
    ……
    內容簡介
    本書為四色彩印書，對日常生活中最常用的50種具有降壓功效的食物進行了詳細的解析，配圖介紹了每一種食物的營養成分、降壓功效、食療作用、食用指導和選購技巧，以及以這些食物為主料烹制的300道家常菜肴。這些菜肴均介紹了詳細的制作方法、制作材料、功效、中醫師對每一道菜的點評意見以及彩色成品圖。書中還闡述了降壓的飲食調理方法，以及如何保持科學的飲食習慣來預防或控制現代文明病的發生，希望能幫助讀者走出飲食誤區，讓讀者在享受美味佳肴的同時，改善身體狀況，全方位改善體質。



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