60歲老阿姨坦誠的告白，年輕的我們，應該做哪些老前準備…走向老年的你，又可以如何享受你的美好時光…幸運的是，現在的我，雖然工作很累，但回到家就有了自由的時間和空間。盡管不能奢侈地生活，但我享受著簡單的生活方式。我擁有作為生活之本的工作，有健康的母親、兄弟姐妹、兒子們，也有可以交心的朋友。這似乎是理所當然的事情，但沒有比這更幸福的了。

●第一章 向往未來的精致生活
1從辛苦的全職銷售工作換成臨時的兼職工作
2雖小，卻足以安心的“我的城堡”
3單身生活了20年，已無懼前程風雨
4“老前整理”——用很少的東西實現精致的生活
5處理掉自己搬不動的笨重家具
6平時節約，該花就花，張弛有度
7互聯網讓世界變得更加廣闊
第二章 將面積緊湊的房間設計得舒適宜居
1戶型改造，讓家住著更舒服
2讓客廳成為身心都能得到休息的地方
3用透明窗簾將1LDK的蝸居隔出臥室空間
4巧用多功能的書桌書架一體桌
5房間裡不能沒有綠色
6滿眼的幸福——凝視那些充滿回憶的各種物件
第三章 隻保留真正使用的物件
1花了2年多慢慢進行的物品整理工作告一段落
2“有的話可能會很方便”的東西基本上都“可以沒有”
3衣櫥裡裝的都是一直想穿的衣服
4既不想多花錢，又想要好衣服，那就網購吧
5在網上也能淘到跟新款一樣的包包
6擁有4雙同款的鞋子的理由
7內衣或小物件等用廉價品定期更換
8一直喜歡用箸方化妝品
9別樣的奢侈——隻用喜歡的餐具喫飯
10正因為是單身生活，所以備好防災用品心裡纔踏實
第四章 廚房周邊也要整潔精致
1讓開放的廚房看上去漂亮干淨
2廚房用具和餐具全部收納起來，不擺在外面
店購買小包裝調味料
4平時餐食極簡，中午自帶盒飯
5休息日和朋友、兒子們一起享受外餐的樂趣
第五章 關於金錢
1每月用1來安排生活
2停止使用賬本，利用預算制進行粗放管理
3將備用金作為臨時支出
4做好儲蓄以便放心進入僅有退休金的生活
第六章 如何享受自己獨處的時光
1良好的生活節奏——周六外出，周日在家悠閑地度過
2每兩周去一次圖書館借書
3撰寫博客4年，它已經成為每天的動力
4去澡堂是鼕天最開心的娛樂項目
5騎自行車遠行，不花錢還能運動
6滿足於眼前的幸福，便無壓一身輕
第七章 珍惜每一天，優雅地老去
1步行是每天的運動
2上網觀看廣播體操的視頻，想做就做
3幻想著那些退休後要做的事情
4若想跟人聊天，方式有很多
5擔心晚年也無用，隻需要過好今天
後記

本書作者一直在試著讓生活變得簡單，減少繁雜的瑣事。自己真正喜歡的東西可以在網上買，比如優質的衣服和手袋都會在網上買。作者通常隻做簡單的飯菜，而在假期，她就會與朋友和兒子外出喫飯，喫一寫好喫的。極簡生活，不是一味地給生活做減法，通過減法知道什麼是自己最喜歡的，纔是認識自我並找尋快了的本質。活好當下，將目光投向讓自己快樂的事情上，更加坦然的接受未來的不確定。