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    該商品所屬分類：圖書 -> 生活休閑
    【市場價】
    155-224元
    【優惠價】
    97-140元
    【作者】 編者：鄭穎 
    【出版社】黑龍江科學技術出版社 
    【ISBN】9787538898071
    【折扣說明】一次購物滿999元台幣免運費+贈品
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    內容介紹



    出版社：黑龍江科學技術出版社
    ISBN：9787538898071
    商品編碼：32214608500

    品牌：文軒
    出版時間：2018-09-01
    代碼：39

    作者：編者：鄭穎

    　　　　
    　　　　
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    作  者:編者:鄭穎 著作
    /
    定  價:39.8
    /
    出 版 社:黑龍江科學技術出版社有限公司
    /
    出版日期:2018年09月01日
    /
    頁  數:151
    /
    裝  幀:平裝
    /
    ISBN:9787538898071
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    目錄
    ●Chapter 1
    ●低熱量料理瘦身基礎知識
    ●你的體重符合標準嗎
    ●確定分量和估計熱量
    ●10分鐘快速烹飪的秘籍
    ●有益於瘦身的花樣食材
    ●讓瘦身成為一種生活習慣
    ●
    ●Chapter 2
    ●美好的一天從早餐開始
    ●香糯南瓜粥
    ●櫻桃番茄意大利面
    ●蔥油餅
    ●炸蝦蔬菜卷餅
    ●水波蛋的早餐薄餅
    ●沙拉蔬菜松餅
    ●水果熱松餅
    ●法式蘋果卷
    ●草莓沙拉吐司
    ●乳酪蔬菜三明治
    ●部分目錄
    內容簡介
    內容待完善
    作者簡介
    編者:鄭穎 著作
    鄭穎，網絡熱播美食料理微短片《兔酥和TA的早餐》御用廚娘，掌廚美食達人，星語影業簽約藝人。偏愛於平淡中感受蕩氣回腸，相信唯美食與愛不可辜負。享受把食材變幻為美味的過程，希望在烹飪的這條路上樂此不疲、有滋有味地走下去。



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