《10個月完美孕育》具有多年臨床經驗的婦產科專家全程指導，是一本很好可靠的孕期指導用書，將陪準媽媽度過很關鍵的10個月。

●第一章懷孕第一個月幸福在不知不覺中到來
●胎寶寶的成長發育
●準媽媽的身體變化
●本月大事記
●本月細節備忘
●準爸爸必修課
●本月孕期檢查
●第一周懷孕了嗎？
●建立良好的生活方式
●心情要放松
●工作和生活中規避輻射危害
●防輻射服的選用
●合理的睡眠時間
●選擇舒適的床上用品
●威脅胎寶寶的藥物有哪些
●孕期不宜從事的工作
●調整自己的飲食習慣
●多喫高蛋白的食物
●飲食要清淡易消化
●少量多餐
●部分目錄

《10個月完美孕育》共有10章，介紹了近期新的妊娠理念，對很受準媽媽關注的孕期問題提出了科學的解決方案，有其獨特的風格，每一頁還收錄了針對該頁的內容中很受準媽媽關注的問答。妊娠每個月特制的表格和跟蹤式的綱要提示讓準媽媽對孕期中每個階段的身體變化和重要事項一目了然。另外，還附有孕期心情筆記和孕期記錄，用它可以記錄下準媽媽幸福的10個月。