了得網圖書_捏捏揉揉小兒安

作者:宋永忠著

定價:38

出版社:東南大學出版社

出版日期:2014年02月01日

頁數:172

裝幀:平裝

ISBN:9787564146252

《捏捏揉揉小兒安》通過對傳統醫學中小兒按摩方法的介紹，希望能在父母們照顧關愛孩子時多一種選擇。《捏捏揉揉小兒安》特別通過大量圖解來說明各類穴位的位置和相應操作方法，降低實際運用的難度，方便父母們學習按摩方法。

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前言

第一章孩子的健康，掌握在父母的手中

一.呵護孩子，需先了解孩子的生長特點

二.父母懂得經絡按摩，是孩子一生的幸福

三.兒童經絡按摩前的推薦知識

四.兒童經絡按摩的操作原則和注意事項

五.兒童按摩常用的八種手法

六.合適的介質可提高按摩效果

七.孩子體質不同，按摩方法也不同

第二章按摩孩子身上的關鍵穴位，能防百病

一.補脾經:孩子強身健體的關鍵

二.清肝經:孩子脾氣急，後天來改善

三.補腎經:孩子先天不足，後天補

四.推肺經:讓孩子的肺不再嬌嫩

五.揉板門穴:讓孩子喫飯香

六.天河水:孩子身上的“滅火器”

七.掐二扇門:手指間的特效“感冒藥

八.推三關:氣血兩旺的好方法

九.掐四橫紋:輕松“掐”掉孩子的疳積

十.內八卦:孩子周身之氣的“大管家”

十一.運太陽:有效消除孩子大腦疲勞

十二.推天柱:降逆止嘔有效

十三.迎香穴:鼻子的保健醫生

十四.坎宮:孩子眼睛的保護

十五.揉肚臍:孩子便秘輕松除

十六.足三裡:孩子腸胃的“遙控器”

十七.湧泉穴:“五心”之熱的出口

第三章捏脊：輕輕松松捏出健康來

一.要想孩子身體好，每天捏脊不可少

二.捏脊為什麼這麼管用？

三.捏脊可以治療很多兒童常見病

四.標準的捏脊方法

五.捏脊需要的7種手法介紹

六.不同年齡段的孩子，有不同的捏脊體位

七.捏脊前的準備工作和注意事項

八.不是所有的孩子都適合捏脊

第四章經絡按摩保健法，激發孩子自身抵抗力

一.給孩子捏捏手指、捏捏脊，孩子抵抗力強

二.孩子身體的好壞80%取決於脾胃：健脾益胃保健法

三.霧霾天也不怕：讓孩子呼吸輕松順暢的按摩保健法

四.保護孩子的視力，刻不容緩：眼部按摩保健法

五.孩子喫飯好，身體纔能好-增進食欲的按摩保健法

六.身高並不接近是天生的:增高按摩保健

七.孩子睡得好，纔能長得壯:改善睡眠的按摩保健法

八.千裡之行，始於足下:兒童足部按摩六步操

九.兒童的四季按摩保健:春季養肝，夏季養心，

第五章兒童常見病，經絡按摩來幫忙

一.感冒

二.發熱

三.咳嗽

四.積滯

五.厭食

六.腹瀉

七.便秘

八.多汗

九.哮喘

十.濕疹

十一.嘔吐

十二.腹痛

十三.夜啼

十四.扁桃體炎

十五.慢性鼻炎

十六.肺炎

十七.鵝口瘡

十八.遺尿

十九.暑熱癥

二十.咽炎

二十一.痢疾

二十二.中耳炎

二十三.肥胖

二十四.風疹

《捏捏揉揉小兒安》的內容側重於兩大類按摩方法，即孩子日常健康保健按摩方法和兒童常見病的按摩治療方法。平時孩子健康時，可運用日常保健按摩方法，如孩子小手按摩和捏脊，來預防疾病，使孩子保持身體健康強壯。孩子生病時則在求醫問診治療的基礎上運用按摩方法提升孩子抵抗力，使孩子盡快恢復健康，減輕打針喫藥之苦。

宋永忠著

宋永忠，北京北苑中醫門診部主任，出身名門、中醫世家、秉承醫理、自成一脈。央視CCTV—1特聘專家，中國人纔研究會骨傷人纔分會秘書長；團中央青企副秘書長。出版《中國推拿治療學》《實用骨傷痛癥學》等多項著作。

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