●前言
1成功地懷上第二個寶寶
決定是否再要一個寶寶
兩個寶寶很好的年齡差距
二次妊娠
不孕不育癥的評估與治療
選擇寶寶的性別
2既有相似,也有不同
身體方面
情感方面
關鍵決定
關於二次妊娠常見的錯誤觀念
3產前檢查
產前檢查
超聲掃描
異常情況的診斷
基因檢測
4照顧好自己和大寶寶
孕期飲食
孕期運動攻略
放松身心
避免負重
皮膚、頭發和指甲護理
與出生前的寶寶建立情感紐帶
5照顧好你的家和家人
把房子準備好
妊娠期間哺乳
讓大寶寶為弟弟(或妹妹)的到來做好準備
照顧生病的寶寶
維持好夫妻關繫
6第二個寶寶的出生
選擇分娩時間與地點
二次分娩
剖宮產後陰道分娩
二次剖宮產
讓大寶寶和愛人參與進來
產後情緒不穩與產後抑郁癥
產後恢復
7第二次為人父母
你的擔憂
如何度過寶寶剛出生時的艱難時刻
特殊情況
讓大寶寶參與進來
與時俱進
懷第二個寶寶往往不像懷第一個寶寶那麼容易,在懷孕、分娩過程的每一個階段,你都會獲得不同的體驗。你將會面臨很多方面的挑戰,比如能否懷上一個健康的寶寶,能否正常分娩,是否會患上某些妊娠相關疾病,能否遊刃有餘地照顧好大寶寶並讓自己和小寶寶保持健康,等等。
為了幫助您順利完成二胎寶寶的孕育計劃,本書將:提供關於產前檢查與注意事項的近期新醫學建議;解釋再次剖宮產的風險,以及哪些因素可以幫助您實現剖宮產後的順產;教您在照顧好大寶寶的同時,也保護好自己和小寶寶(即便大寶寶不樂意接受小寶寶);教您如何同尚未出生的小寶寶建立特殊的親情關繫;教您如何解決兩個寶寶之間的矛盾,維護夫妻關繫與家庭和諧;為您講述什麼是繼發性不孕,並教您一些已經成功得到驗證的助孕技巧。