★為什麼孩子的病看了很多醫生、喫了很多藥，還是治不好？很多家長都發現自己家的孩子生病後調理起來療效不佳，這是因為我們始終沒有意識到壓力大導致的情緒失調，對孩子的心身影響究竟有多大。情緒的好壞和身體是否健康是相互影響的。孩子生病了，如果您隻顧著帶他看不同的醫生、喫不同的藥，然後焦灼地等待孩子身體好轉，他是很難恢復的。這就好比一顆小樹需要澆水，您隻給它的枝葉澆水，卻忽略了樹根一樣。孩子的情緒纔是小樹的樹根，當您察覺到孩子身心的內在聯繫，您的孩子就會更加健康！★孩子這麼小，為什麼會有壓力？很多孩子的病等

●1警惕孩子壓力大引起的心身疾病
·孩子壓力大，就會經常咳嗽、發濕疹、脾胃不好、發育遲緩……
·孩子壓力大引起的身體問題，又叫心身疾病
·孩子壓力大導致的問題，為什麼常常被家長忽視？
·相對於古代，現在的孩子更容易肝氣不舒
·孩子為什麼會肝氣不舒？
·到底是讓孩子健康重要，還是學業有成更重要？
·孩子壓力大不大，一看舌頭就知道
2家長焦慮，就會讓孩子肝氣不舒
·誇張型家長：孩子一旦得病，覺得天都要塌了
·過度謹慎型家長：全家人輪番24小時照顧孩子
·緊張型家長：總覺得孩子的病很嚴重
3孩子發育比同齡人差，很大原因是肝氣不舒
·孩子的鼻子和嘴附近發青，是壓力大、肝氣不舒的表現
·孩子的鼻子和嘴附近發青，可以喫棗泥山藥糕補脾
·如果夫妻總是鬧別扭，孩子可能發育差，甚至得躁郁癥
4別以為孩子小就不會貧血
·孩子一旦貧血，各方面發育肯定不好
·家長怎麼知道孩子是不是貧血呢？
·大人貧血很常見，孩子咋也會貧血呢？
·孩子貧血後，可以喫桂圓燒蛋補回來
·孩子貧血後，還可以給他喝核桃花生露
5壓力大、肝氣不舒的孩子，更容易患流感
·孩子在家長的過度關心下肝氣不舒
·壓力大、肝氣不舒的孩子，更容易被病毒擊中
·得了流感的孩子，幫他按摩拇指的脾經、食指的肝經、大腸經……
·家長不改正自己的焦慮，孩子的病還會再犯
6孩子鼻炎經常犯怎麼辦？
·孩子的過敏性鼻炎與積食和不良情緒有很大關繫
·孩子患過敏性鼻炎，喫南瓜餅，服參湯
·孩子感冒後流鼻涕、鼻子堵、打噴嚏，馬上喝紫蘇葉陳皮水
·孩子得了鼻竇炎，可以用漱口或滴鼻法外治
·孩子得了鼻竇炎流黃鼻涕，可以喝五味石膏湯
7孩子長濕疹怎麼辦？
·您的孩子為什麼會得濕疹？
·調理濕疹方法一：給孩子服用調和脾胃的開路方
·調理濕疹方法二：給孩子用疏肝理氣的方子泡腳
·調理濕疹方法三：給孩子喝三豆烏梅白糖湯，患處外塗黑豆餾油
·孩子得濕疹的反思：兩歲的孩子也會受到家長焦慮情緒的影響
8孩子受驚嚇後，家長要馬上幫他調理
·孩子受驚嚇，特別是受家庭暴力的驚嚇，帶來的後果非常嚴重
·盡量避免帶孩子去可能出現驚恐場景的地方
·孩子受驚嚇後，可以喫補正氣的食物和龍牡壯骨顆粒
·孩子受驚嚇後，要掐小天心穴
9孩子患哮喘，有的竟是家庭氣場不好引起的
·夫妻關繫、婆媳關繫、長輩之間的矛盾，都會影響孩子的健康
·西醫是這樣看待哮喘的
·中醫是這樣看待哮喘的
·孩子肺裡有哮鳴音，不一定就是得了哮喘
·孩子不愛喫藥，可以喫杏仁豬肺粥來調理哮喘
·哮喘並不可怕，可怕的是誤診、過度治療，以及家庭的氛圍很差
10孩子總打嗝兒，原來是家長造成的
·“千萬不要讓孩子輸在起跑線上”的心態，會導致孩子肝氣不舒
·孩子肝氣不舒，多喫粳米粥、山藥炒雞蛋、益脾餅等補脾的食物
·孩子的“五行”缺什麼？缺的是玩
11孩子得了腺樣體肥大，可以用中藥漱口或者滴鼻子調理
·孩子得了腺樣體肥大一定要手術嗎？
·家長如何用中藥漱口或者滴鼻子幫孩子調理腺樣體肥大？
·孩子得了腺樣體肥大，用蘿卜或蘿卜葉煮水或煲湯喝
12為什麼抽動-穢語綜合征的孩子越來越多
·孩子有抽動癥，壓力大是主要原因
·孩子經常眨眼，不一定是得了抽動-穢語綜合征
·孩子得抽動-穢語綜合征的原因一：喫重口味的食物多了，肝脾功能會失調
·孩子得抽動-穢語綜合征的原因二：情緒不好
·孩子得抽動-穢語綜合征的原因三：孩子的左右腦發育不平衡
·家長如何調理好孩子的抽動-穢語綜合征一：喫飯少，肚子卻很大、很鼓的孩子，可以喫異功散調理
·家長如何調理好孩子的抽動-穢語綜合征二：嘴裡有口氣的孩子，可以喫瀉黃散來調理
·家長如何調理好孩子的抽動-穢語綜合征三：行為表現異常，或心情暴躁的孩子，可以喫四逆湯來調理
13孩子大便干燥、脾氣大要怎麼調理？
·孩子大便干燥、脾氣大的舌像有兩個特點
·孩子大便干燥、脾氣大,可以用補脾鎮肝湯來調理
14您的孩子為什麼會失眠？
·被動式學習一定會讓孩子壓力過大導致肝氣不舒
·自主式學習對孩子的健康更有益
·孩子情志不暢導致的失眠，可以服用龍膽瀉肝丸（片）
·孩子脾胃不好導致的失眠，用焦三仙和炒雞內金熬水喝，輔以黃連溫膽湯泡腳
·孩子得病或受驚後導致的失眠，可以服用六味
·學習壓力大導致的失眠，喫補中益氣丸，食療用甘麥棗藕湯、百合蓮子粥
15讓孩子的嘴越來越“壯”
·每種屬性的食物都要讓孩子喫一喫
·引起過敏的食物，孩子要忌口
·有食品添加劑的食物，孩子要忌口
·抗生素太多的肉類，孩子一定要少喫
·喝中藥的時候，要讓孩子忌口
·孩子忌口後還是積食，給他喝養脾滋陰湯
·孩子夏天喜歡喫冷飲，到底要不要給他喫？

在生活中，大部分家長都覺得孩子還小，有什麼壓力可言？實際上，現在由壓力大導致情緒失常，引起心身疾病的孩子越來越多了。家長常常隻看到孩子得病的結果，卻會忽視這些疾病的成因——情緒失調。所以，現在給孩子調理身體，除了注意外感、脾胃虛弱之外，更要重視孩子的情緒。在本書中，羅大倫老師總結了引起孩子情緒失調的種種原因，如家庭氛圍不好、夫妻關繫不和、喜歡攀比、太過焦慮等因素，詳細分析講解了情緒失調引起的兒童常見心身疾病，如抽動癥、發育不良、過敏性鼻炎、濕疹、哮喘、腺樣體肥大、情緒差、性格怪異等癥，同時給出了對癥調理的食療方、泡腳方和按摩法等，幫助家長消除焦慮，減輕孩子的壓力。

     孩子壓力大，就會經常咳嗽、發濕疹、脾胃不好、發育遲緩…… 有很多家長帶著孩子找我咨詢，在此過程中我發現相當多孩子的身體問題，是壓力過大導致的。 現在肝氣不舒的孩子太多了，孩子壓力過大，又少有疏解壓力的方法，於是就會出現肝氣不舒的情況。肝本來是主疏瀉，是舒暢、疏通體內氣血的，如果孩子的肝氣郁結，氣血就不能疏通，從而引發各種疾病，甚至有些疾病大家接近想不到是由壓力大引起的。 比如，很多孩子會莫名其妙地咳喘，時間持續很長，為什麼？一般認為，咳喘是由外邪和脾胃虛導致的，但是我告訴大家，如果孩子壓力大，情緒不好，肝氣不舒，肝火犯肺，也會引起嚴重的咳喘。對成人來講，這基本就是一個重要的誘因了，很多成人的咳嗽都是肝火犯肺一隋緒不好引起的，孩子也是如此。 再比如說，有的孩子會擠眼睛，有的孩子會吸肚子、清嗓子、渾身各種亂等