作 者:薛麗君 著
定 價:45
出 版 社:中國紡織出版社有限公司
出版日期:2019年01月01日
頁 數:160
裝 幀:平裝
ISBN:9787518055500
●你對癌癥了解多少
● 問題一:人為什麼會患癌?
● 問題二:腫瘤與癌癥是一回事嗎?
● 問題三:女性比男性更易患大腸癌嗎?
● 問題四:遺傳因素與生活習慣對患癌風險有什麼影響?
● 問題五:吸煙為什麼容易致癌?
● 問題六:生育可以降低患乳腺癌的風險嗎?
● 問題七:紅肉與白肉,哪一個對防癌更不利?
● 問題八:跑馬拉松與短時間慢跑,哪一個更利於防癌?
● 問題九:容易緊張與性格平和,哪一個患癌風險較高?
●第一章 你是否了解自己的健康狀況
● 01 給自己的健康狀況打個分
● 02 關注身體異常,捕捉癌癥征兆
● 03 防癌體檢要怎麼做
● 04 家族癌癥病史要知道
● 05 不良情緒是健康的“隱形殺手”
●第二章 提升免疫力對防至關重要
● 06 癌癥是一種慢性病,別把它看作不治之癥
● 07 哪些慢性炎癥可誘發癌癥
● 08 中醫體質與癌癥關繫研究的啟示
●部分目錄
癌癥是一種與生活習慣、飲食習慣、生活環境、遺傳基因等均有一定關繫的疾病,正因為病因復雜,因此,預防癌癥的“主動權”掌握在我們自己手中。這樣活不“招”癌以科普的形式,介紹了100個關於如何預防癌癥的常識,內容涉及生活、運動、飲食、化學物質接觸等等。每個常識的解讀並非泛泛而談,而是具有科學依據和研究數據作為支撐。讀完本書,你會獲得對於癌癥的全新認識,學會簡單實用的抗癌知識。
薛麗君 著
薛麗君,副教授,醫學碩士,畢業於湖南中醫藥大學。現任長沙醫學院中醫學院副院長,湖南省中西醫結合學會營養與健康專業委員會委員兼秘書,公共營養師、靠前營養師等職業培訓講師,多次擔任營養健康講座講師。和多家跨國公司有過營養產品開發的合作,對營養學和中醫保健食療的科學應用有極為豐富的經驗。曾主持省級科研課題3項,主持省級教改課題1項,參與省級教改課題2項,主持校級教改課題3項,指導大學生創新性研究課題7項,主編及參編學術著作、科普著作、教材等10部以上,在靠前期刊上發表論文19篇,獲得多項重量、省級獎勵和榮譽稱號。br
你對癌癥了解多少
問題一:人為什麼會患癌?
以前,人們對癌癥了解較少,也不太關注。但近年來,人們發現自己身邊出現了不少罹患癌癥的人。在感受到自己的健康受到癌癥威脅甚至緊張害怕的時候,請您先科學地認識和了解癌癥,這樣可以避免談癌色變的情況。
的確,我國癌癥發病率和病死率都呈上升趨勢,但癌癥並不是一種新型的病癥。研究顯示,癌癥與人類一樣古老,隻是與以前相比,當下醫療設備與科學技術的進步讓很多人的健康意識得到提升,並且關注到癌癥的存在。
癌細胞的前身其實是一個正常的細胞,但細胞在分裂繁殖的過程中需等