出版社：浙江大學出版社 ISBN：9787308126557 商品編碼：1214207761 品牌：文軒 出版時間：2014-03-01 代碼：29 作者：琳達·霍斯·克勒韋(LindaHawesCl
" 作 者:(美)琳達·霍斯·克勒韋(Linda Hawes Clever) 著 杜雨棽 譯  定 價:29 出 版 社:浙江大學出版社 出版日期:2014年03月01日 頁 數:245 裝 幀:平裝 ISBN:9787308126557  ● 前言
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●引言
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●第一章 你為什麼會變得這麼忙，這麼累呢？
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●天生的秉性：基因
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●成長經歷
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●你的能量盒子
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●勇氣和自尊
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●四步療法
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●第二章 自我檢查
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●這些天你感覺怎麼樣？
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●部分目錄  琳達·霍斯·勒韋編著的《你是不是也累了（更新自己治愈疲憊）》內容介紹：1998年，作者琳達博士和她的朋友、同事一起開辦了renew工作坊，它是一個非盈利組織，旨在幫助那些疲憊的、辛勞工作的人們重新找到熱情、效率、生活的意義和快樂。
renew為重建創造力、適應力以及恢復良好的人際關繫提供了多種途徑，諸如報告（包括主題演講）、工作坊、咨詢、討論會等。
除了堅持你的價值觀，renew還強調工作和生活的平衡、改變的動力和阻力、領導力、勇氣，以及與家人、朋友、同事的交流。renew幫助人們健康地活出價值，讓你明白，如果你停止了學爿和改變，你就停止了生活。
《你是不是也累了（更新自己治愈疲憊）》是一部心靈成長類書籍。  (美)琳達·霍斯·克勒韋(Linda Hawes Clever) 著 杜雨棽 譯 琳達·霍斯·克勒韋，醫學博士，美靠前科醫師學院院士，現任斯坦福大學醫學院院友事務常務副院長，美國國家科學院醫學所院士。她同時是非營利組織RENEW的創辦人兼，致力於幫助努力工作的人保持熱情、效率與理想。此外，她還擔任斯坦福大學醫學院客座教授，加州大學舊金山分校醫學院臨床教授，曾任《西方醫學雜志》編輯，建立了加州太平洋醫學中心的勞工健康部並擔任。
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