●上篇 青春期保健知識
一、青春期的本質
(一)青春期的內涵及年齡段
(二)青春期的主要特征
(三)青春期保健的重要意義
(四)內分泌繫統對青春期發育的影響與作用
(五)青春期的性心理發育三階段
(六)青春期體質方面的典型特征
(七)青春期在人生中的地位與作用
二、青春期的啟動
(一)神經內分泌繫統對青春期啟動的作用
(二)生長激素對青春期發育的影響與作用
(三)生長介素對青春期的影響與作用
(四)甲狀腺激素對青春期的影響與作用
(五)雄激素對青春期發育的影響
(六)女性激素對青春期發育的影響
(七)腎上腺皮質激素對青春期的影響
(八)青春期啟動與發育是內外因素綜合作用的結果
三、青春期體型發育的規律
(一)青春期身高增長規律
(二)青春期體重增加規律
(三)青春期瘦體重與體脂肪發育規律
(四)青春期身體圍度和寬度發育規律
四、青春期身體功能發育的規律
(一)心肺功能發育規律
(二)造血功能發育規律
(三)運動功能發育規律
(四)青春期神經心理發育的規律
五、青春期保健常識
(一)掌握青春期的生長發育規律
(二)體格生長發育的常用指標
(三)體格生長發育的評估
(四)青春期神經心理發育的評估
(五)青春期保健的主要措施
……
六、青春期的心理保健
七、青春期飲食保健
八、青春期的運動鍛煉
九、青春期日常生活保健知識
十、女孩青春期發育與生殖軸的相互關繫
下篇 青春期常見疾病防治
一、青春期延遲
二、青春期矮身材
三、性早熟
四、兩性畸形
五、青春期情緒障礙
六、青春期行為障礙
七、言語障礙
八、青春期常見的社會問題
九、青春期男孩常見的生理問題
十、男性生殖器官先天異常
十一、男性生殖器官外傷
十二、女孩青春期常見疾病防治
十三、女孩生殖器官先天性異常