作 者:"身體健康手冊"編委會 著作
定 價:36.8
出 版 社:中國鐵道出版社
出版日期:2014年01月01日
頁 數:202
裝 幀:平裝
ISBN:9787113171896
《身體健康手冊》由身體健康手冊編委會組織編寫,丁璐等編,共10個部分,包括查表知健康、身體正常指標等內容,同時增加了預防流行性傳染病的知識,包括h7n9、瘋牛病的預防知識等。具有很強的科學性、實用性和權威性,文字流暢,是一本適合大眾閱讀的知識性讀物。
●前言
●第一部分 健康常識
●什麼是健康
●健康的科學定義
●什麼是亞健康
●亞健康的常見癥狀
●如何喫更健康
●如何睡更健康
●如何進行體育鍛煉
●如何使用飲水機
●如何使用冰箱
●如何使用手機
●如何減少電磁輻射
●……
●第二部分 用藥知識
●第三部分 健康體檢
●第四部分 常見病防治
●第五部分 傳染病防治
●第六部分 應急處置
●第七部分 看表知健康
本書是在《身體健康讀本》基礎上編寫的一本適合社會各界人士閱讀的保健類科普讀物。《身體健康讀本》2012年4月在我社正式出版,至今已完成銷售約7000冊,社會市場反映良好。根據市場需求,我們請北京世紀壇醫院的醫生在此書基礎上重新進行了修改,增加了新的內容,包括查表知健康、身體正常指標等內容、更具實用性,同時增加了預防流行性傳染病的知識。包括H7N9、瘋牛病的預防知識等。