●上篇灸除百病——艾是祈求健康的一炷香
●第一章 溫通經絡,“艾”到病除——走近神奇的艾灸
●古法今用,探秘綠色健康的艾灸療法
●1.艾灸療法——最古老的中醫療法
●2.灸除百病:用艾灸療法祛病,既簡單又有效
●3.艾灸療法是集治病、尋病、養生為一體的妙方
●4.隻需灸一處,多種疾病即可消
●5.艾灸療法是相伴一生的良醫
●凡藥之不及,針之不到,必須灸之——常用艾灸療法
●1.艾炷灸:艾葉苦辛,能回垂絕之陽
●2.艾條灸:調整人體機能,提高身體抵抗力
●3.溫針灸:嚴防艾火脫落,謹防燒傷
●4.天灸:灸除“內”毒,一身輕松
●5.熨灸:活血化瘀,扶陽正氣
●6.非艾灸法:與艾灸療法的異曲同工之妙
●細節決定健康:灸療的禁忌及其適應證
●1.艾灸療法的作用原理與功用
●2.艾炷、艾條、藥條的制作
●3.熱證也可使用艾灸療法治療
●4.灸法也有補瀉之分
●部分目錄
艾灸和刮痧的適應證很好廣泛,無論是內科、外科的常見疾病,還是中老年常見病、兒科常見病,都有很好的療效,因而很好適合全家老小使用。對於各種疾病患者而言,艾灸和刮痧可以祛除疾病,健康人則可以用這兩種療法保健養生,效果都很好明顯。艾灸和刮痧是比較容易掌握的中醫傳統療法,操作簡單,無須專業知識即可輕松掌握,一人學會,全家受益。不僅為自己和家人解決急時之需,也可以做好未病防病,加強養護,增強體質。宋敬東編著的《圖解灸除百病刮痧保健全書(全彩圖解典藏版)》用通俗易懂的語言講解了艾灸和刮痧的醫學理論,詳細介紹了祛除各種常見病的艾灸和刮痧的方法、技巧、注意事項,不同群體的艾灸和刮痧保健方法,還有女性關注的艾灸美容法、刮痧美容法等,融施治和調養於一體,內容實用科學,幫助讀者輕松地為自己和家人驅除疾病,重拾健康。