●第一章好心態讓腎更健康
●一、了解腎虛與腎病/3
●腎虛是什麼/3
●腎虛不是男人的專利/4
●男人忌諱說腎虛/5
●腎陽虛和腎陰虛/5
●腎虛並不是腎炎/6
●什麼是前列腺炎/6
●腰痛≠腎虛/7
●補腎不應心急/7
●性功能下降不應盲目補腎/8
●腎虛和心理密切相關/9
●二、心情好,腎纔好/11
●腎病患者壓力大加重病情/11
●不良情緒與腎髒健康/12
●腎病患者應放下思想包袱/12
●快樂是身體的“保護神”/13
●受驚過度易引發腎病/14
●如何呵護青春期男孩生殖健康/15
●心理作用導致小孩假腎病/15
●部分目錄