●上篇按摩必知常識
●第一章經穴——長在身體裡的“良藥”
●經穴：十二經脈，健康的十二把“金鑰匙”
●經絡：人體氣血運行的“主干道”
●手太陰肺經：氣息通暢的“大總管”
●手陽明大腸經：淋巴繫統的“保護神”
●足陽明胃經：強身健體的“後天之本”
●足太陰脾經：滋陰養血的“倉廩之官”
●手少陰心經：掌管人體生死的“君主”
●手太陽小腸經：心髒功能的“晴雨表”
●足太陽膀胱經：通達人體全身的“下水道”
●足少陰腎經：呵護健康，守住“根本”
●手厥陰心包經：心主的“貼身護衛”
●手少陽三焦經：捍衛頭腦的“安全帽”
●足少陽膽經：功用神奇的“中正之官”
●足厥陰肝經：修身養性的“將軍之官”
●取穴：疏通氣血，找準位置按對穴
●骨度法：以患者的身材為依據
●標志法：固定、活動兩者各不同
●簡易法：簡單易行幫你找準穴
●部分目錄

按摩是一種自然療法，既可防病治病，又能強身健體，其操作簡單、實用有效，是老百姓喜愛的健康療法。可是，到底怎麼按纔能不生病？生病了怎麼按呢？帶著這樣的困惑，易磊、蘭翠平編著的《對癥按摩不生病》采用通俗易懂的語言，分上、中、下三篇：上篇主要介紹了按摩的基礎知識；中篇重點介紹了怎麼按摩能預防疾病，即亞健康人群的日常保健法；下篇詳細介紹了常見病按摩療法，並配有大量的穴位圖，對癥治療，簡單明了。