●第一章心中有數,寶寶為什麼愛生病
●體質太差
●氣虛:說話沒勁,寶寶易感冒
●濕熱:皮膚發亮,容易生粉刺
●陰虛:長期低熱,易患便秘
●陽虛:手腳冰涼,易受風寒
●氣郁:常嘆氣,悶悶不樂
●痰濕:體形偏胖,易疲倦
●血瘀:面色晦暗,寶寶多疼痛
●過敏:寶寶皮膚兇”
●喂養不當
●……
●第二章養好脾胃,寶寶健康不生病
●第三章護好肺髒,防止嬌嫩惹禍端
●第四章食調體質,寶寶不生病
●第五章未雨綢繆,喫對“補缺”不生病
●第六章對號入座,不同功效的寶寶保健飲食
●第七章辨證施治,寶寶常見病的飲食療法