●第1章 舌尖上的中藥――小身材有大內涵
●道不同不相為謀:中藥“派繫”的劃分
●四性五味,中藥味道知多少
●寒涼溫熱,搭配適當效更好
●升降浮沉,藥效發揮的關鍵
●掌握中藥升降浮沉的性能
●第2章 舌尖上的中藥――制用法決定療效
●烘炮漂煮,制法改變藥效
●不同種類藥材如何保存
●中藥煎制和服用的正確方法
●服用中藥有十忌
●服藥期間需要忌口
●中藥起名的趣聞
●第3章 舌尖上的中藥――解表類
●麻黃――辛溫解表的優選
●生姜――清熱散寒不慌張
●香薷――夏天貪涼常用藥
●桑葉――清肝養肝的神仙草
●荊芥――解表散風止頭痛
●葛根――治發熱頭痛還能美容
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