"當人們在路上看到一對雙胞胎時，總是很好奇又羨慕，真想這一對可愛的萌娃是自己家的。但實際上對擁有雙胞胎或多胞胎的家庭來說，從懷孕到養育的過程都是巨大的挑戰。阿蘭·德波頓說：“讓一本書稱為好書的優選原因，是我們在的時間讀到它。”如果雙胞胎家庭的父母在孕期想準備一本育兒書，本書一定是您的第一選擇。該書不僅適用於雙胞胎家庭，對於多子女家庭同樣適用，很有實用價值和指導意義，是國內第一本比較繫統講述雙胞胎養育的科普書籍。懷孕期間需要做哪些準備？哪些東西是必要的而哪些東西是花哨無用的？父母如何應對過山車等

●第一章新的冒險/1
多子女新生活/2
如何安頓好多個嬰兒/3
育兒之旅如何改變/4
享受親子體驗/6
不要“一刀切”/7
第二章準備工作/9
情緒起伏/11
照顧好自己和寶寶/14
傾聽身體的信號/16
懷孕準備/17
雙胞胎嬰兒需要準備什麼/20
讓大孩子作好準備/26
臨近分娩/28
第三章新生兒期/29
在醫院/30
回家/32
保持雙胞胎作息一致/33
雙胞胎喂養：母乳或配方奶/38
如何做到母乳喂養/40
簡化配方奶喂養過程/42
打嗝和反流/43
出遊建議/45
嬰兒腸絞痛/47
安撫奶嘴的使用/50
尋求支持/50
去看兒科醫生/51
形成習慣/52
第四章嬰兒早期/53
睡眠/54
共享空間：嬰兒床和臥室/55
良好睡眠習慣背後的科學/56
養成良好睡眠習慣的策略/57
睡前儀式的力量/59
白天小睡/62
喂養雙胞胎嬰兒/63
雙胞胎變得更強壯/66
尿布疹/68
“雙胞胎防護”/69
重返職場/70
玩具和書籍/71
和雙胞胎出遊/72
繼續尋求支持/72
與雙胞胎分別建立聯繫/73
第五章嬰兒後期/75
睡眠模式/76
進餐時間：一個全新的世界/78
固體食物和餐桌（手抓）食物/80
吸管杯訓練：再見，奶瓶！/82
口腔健康/85
遊戲和發育/86
語言和交流/89
安全問題/90
紀律：朝著可接受的行為努力/92
情緒管理：如何保持理智/94
與雙胞胎分別共度時光/96
第一年：時光飛逝！/96
第六章幼兒期（1~2歲）/99
睡眠問題/101
過渡到大兒童床/103
營養和用餐時間/108
簡化用餐時間/111
雙胞胎：享有共同紐帶的不同個體/112
積極的一對一時間的重要性/113
良好有效的紀律/115
鼓勵語言發展/122
如廁訓練/123
安全問題/128
家庭關繫：一個新生兒/131
保持適合雙胞胎的預算：時間和金錢/131
娛樂/133
第七章學齡前期（3~4歲）/135
睡眠問題/138
社會化：雙胞胎在家庭中的角色/139
為學前教育做準備/141
一對一時間/146
兩個不同的個體/146
拓展社交圈/150
一貫性和紀律性/151
繼續如廁和獨立性訓練/155
對父母的情感和社會支持/158
預算和實際事務/161
雨天：為人群畫畫/163
享受當下/164
第八章學齡期/165
內置生活課程/167
教室安排/167
競爭/169
平衡：追求個性但避免活動過度/171
提高讀寫能力/172
適合孩子年齡的家務/173
重要的安全信息/178
多個孩子，多條“鞋帶”/178
臥室空間/179
家庭動力和行為/180
旅行和娛樂/181
青春期多胞胎/182
直抒己見：雙胞胎的心聲/184
第九章支持、情緒健康和時間/187
撫養多胞胎的團隊合作/189
尋求支持/189
精神健康：牢記大局/194
保持冷靜/195
多胞胎的內在好處/196
健康的家庭動態/197
時間的策略/198
特殊場合的策略/199
調整預期/201
從意外中吸取教訓/202
答案在哪裡？/202
第十章早產和其他出生挑戰/205
NICU：不同醫院的不同醫護水平/207
營養/209
NICU的常規治療情況/210
NICU的親密關繫/212
回家/213
從NICU出院後/214
面對不孕/214
第十一章三胞胎、四胞胎和多胞胎/217
懷孕準備/218
同步作息/219
熬過最初的幾個月/219
規劃多胞胎生活/220
如廁訓練/221
人際關繫、個性和情感/222
生命的冒險/223
第十二章多胞胎：事實與傳聞/225
同卵雙胞胎和異卵雙胞胎的區別/227
越來越多的多胞胎：統計數據/228
媒體中的雙胞胎形像/230
第十三章雙胞胎故事分享/233
斯科特·凱利上尉的故事/234
瑪格達和瑪格麗特/237
羅萊和萊頓/239
凱西的故事/240
帕蒂和凱西/241
安德魯和瑞安/242
亞歷克斯和伊恩/244
多胞胎和廣闊的體育世界/244
第十四章單親、伴侶挑戰和離婚/247
麻煩的早期信號/248
家務平衡/249
當麻煩出現時/250
當決定離婚時/251
離婚家庭的文獻參考/253
索引/255

本書原著由美國兒科學會出版，目前是近期新的第3版。作者不僅是兒科醫生，同時也是4個孩子的母親，包括一對雙胞胎。作者經歷了雙胞胎的整個童年，有著深入的理解。書中介紹了從懷孕後應該做的準備工作，回答了孩子從出生一直到12歲，每一個階段遇到的問題，同時列舉了很多已經長大的雙胞胎父母給出的建議以及他們的經歷。糾正了我們既往一些錯誤的理念，比如給雙胞胎不應該一直穿一樣的衣服，過生日時每人一個小蛋糕而不是一起，拍照片要有分別的個人照片而不是都是合影，是否應該在一個班上學等。書中也介紹了如何提高養育的效率，不同階段孩子真正的需求，安全措施以及常見的一些小問題比如尿布疹、如廁訓練、早產的處理等。

(美)雪莉·薇姿·福萊 著 劉小會,寧永忠 譯