●PART .1小蘇打——清潔我大 7
●Lily是個非常注重健康的巧主婦，打掃房間、做家務是她每天的必修課，不管什麼時候走進她的家，從客廳到臥室，從廚房到衛生間，每一處都物品整潔、一塵不染……奇怪的是，Lily家並沒有瓶瓶罐罐的清潔劑，她的清潔法寶就是廚房裡常見的小蘇打。如果你不知道這件小東西有哪些特殊的清潔妙用，現在就跟著Lily一起來學習吧！ 7
●NO .1嘻嘻，廚娘終於學會了洗鍋！ 7
●NO .2別讓細菌在抹布上“安家” 7
●NO .3讓小蘇打幫灶臺“潔潔面” 8
●NO .4果蔬讓你難放心的話，就快用小蘇打吧 9
●NO .5抽油煙機很髒別擔心 9
●NO .6 給遙控器洗個“澡澡”吧！ 10
●NO .7別給奶瓶留下衛生“死角” 10
●NO .8來吧！讓洗滌槽恢復光亮！ 11
●NO .9讓你家的座便器出落成美人 12
●NO .10沒浴缸清潔劑了？沒關繫！ 12
●NO .11天花板干淨了，怎麼看都好看 13
●NO .12小蘇打幫你刷出光彩閃耀的牙齒！ 13
●PART .2檸檬——開啟無機清潔的美好時代 14
●瑪雅一直對酸食情有獨鐘，酸溜溜的檸檬是她的愛。不過，在瑪雅看來，檸檬可不僅僅是用來喫的，它還是清潔的好幫手呢。檸檬皮、檸檬汁以及檸檬水，隻要幾個簡單的步驟，就可以讓居家的每一個角落干淨清爽，散發清新芬芳、沁人心脾的檸檬果香。到底檸檬擁有哪些超神奇的清潔功能呢？讓瑪雅來告訴你吧！ 14
●NO .1讓冰箱永遠散發清新的檸檬味 14
●NO .2好尷尬，一身煙味怎麼辦？ 15
●NO .3想讓木質地板恢復原木色澤 16
●NO .4慘了！晚宴服沾上了污漬 16
●部分目錄

捍衛健康、善待環境的清潔劑就在你的身邊！現在就丟掉家中瓶瓶罐罐的化學用品，趕快跟著本書中的巧主婦們，一起見證這些天然用品的神奇清潔功效，打造一種健康無憂的生活吧！
書中切實可行的天然方法、詳細的清潔步驟、俏皮可愛的小插圖，足讓你一目了然、輕松上手。你會發現，花更少的錢就能立竿見影地達到很的清潔效果，而瑣瑣碎碎的清潔過程因多了自己的創意，竟也變得妙趣橫生、精彩紛呈。

鄧瓊芳 著作

    Lily是個標準的“廚娘”，她享受那種將各種普通菜內變成美味佳肴的過程，但一提到洗鍋，她就愁眉苦臉了。因為用完的鍋具總是黏膩沾手，又不容易清洗。尤其是到了鼕天，洗鍋簡直就成了受罪。為此，Lily嘗試了很多種潔鍋方法，功夫不負有心人，她終於找到了一種既方便又安全的辦法，我們現在就來看看吧！
    烹、炒、炸、煎之後，鍋壁、鍋蓋上多多少少都會留下一層油漬，更讓人煩惱的是，這些油漬很好不易清洗。那麼，Lily用的是什麼刷鍋技術呢？現在就把這個妙招介紹給大家，效果很好不錯哦！
    1.讓鍋底不再油膩
    將小蘇打粉末放入鍋中，倒入清水（水量要淹沒鍋底）。用勺子攪拌一下，使小蘇打粉末充分溶解。然後，將等