●PART 1 坐月子就要好好養
●產後24小時的重點護理
●順產媽，請盡快開奶
●產後半小時，開奶好時機
●別浪費一滴初乳
●順產媽媽的第一次哺乳
●不要馬上熟睡，要半坐養神
●出產房後應避免受寒涼
●別拿量體溫不當回事兒
●密切關注出血量，預防產後出血
●少說一句話，多養半分神
●小心護理側切傷口，纔能促進恢復
●按揉肚子助恢復
●產後4小時，快起來排尿
●及早下床活動有助於身體恢復
●剖宮產後，需密切關注
●術後密切觀察血壓、心跳
●出了手術室直哆嗦是怎麼回事
●密切關注陰道出血量
●傷口處壓沙袋防滲血
●部分目錄

產後24小時該怎麼過？
真的可以像明星辣媽一樣產後又瘦又美？
產後“性”福生活注意哪些細節？
月子餐，怎麼做好喫又下奶？
小寶寶軟軟的，怎麼抱？
黃疸，臍炎，濕疹……寶寶生病好揪心，怎麼辦？
新爸爸怎麼參與月子，做個暖男奶爸？
……
對女人來說，坐月子是一生中調養身體的重要時刻。孕期十月，一朝分娩，新媽媽在身體上、心理上都經歷了重大變化，需要細心的呵護和照料。而此時，寶寶的養育對於新手爸媽來說也是困擾重重，在許許多多的疑問和選擇面前，新手爸媽往往會一頭霧水，不知所措。
別著急，翻開這本由王琪主編的《靠前次坐月子》，關於坐月子、帶孩子的問題都會迎刃而解。本書從月子護理、月子飲食、新生兒喂養和新生兒護理四個板塊入手，細致、全面地介紹產後新媽媽的護理細節、瘦身美顏、飲食宜忌、調養食譜以及新生兒母乳、混合、人工喂養和睡眠、喂藥等

王琪 主編