每月·每周·每天·每時，關注孕期每個細節
  營養、起居、運動、胎教、心理多方面的孕期生活指南
  提供孕媽媽想了解的、該了解的、不了解的孕期常識

  婦產專家40周全程護航，營養專家各階段營養指導，
  很科學繫統的胎教方案，孕媽妊娠期保健。

●章 孕前準備決定寶寶質量
●孕前6個月：做好孕前準備很重要
●孕前5個月：夫妻都要將身體調整到佳狀態
●孕前3個月：科學規劃，健康備孕
●第二章 孕1月迎接我的幸“孕”兒
●天（周）尚未排卵的“準媽媽”
●第2天 做好要寶寶的營養準備
●第3天 孕媽液體黃金――葉酸
●第4天 孕前用藥需謹慎
●第5天 避開黑色受孕時間
●第6天 遠離煙、酒、咖啡
●第7天 胎教從什麼時候開始較好
●第8天（第2周） 經期結束，準備排卵
●第9天 居家環境要舒適
●0天 把握科學的性生活，是孕育聰明又健康寶寶的前提
●1天 隻要功夫做得足，生男生女可由你
●2天 制定一個切實可行的營養計劃
●3天 不要忽視智力的遺傳因素
●4天 了解斯瑟蒂克胎教，你也可以做到
●5天（第3周） 精子與卵子的相遇，開啟又一個生命神話
●部分目錄

孕媽咪的身體每個階段的變化，如何安排膳食和運動，如何保證健康與安全，怎樣給胎寶寶做胎教，需要關注生活中的哪些細節，怎樣預防孕期各種疾病和意外，如何做產檢及選擇分娩方式……《280天孕產期方案：很貼心的孕期全程指導》作者王琪以科學嚴謹的態度、輕松詼諧的語言為您解析孕期可能遇到的各種情況，解答孕媽咪解除不必要的困惑，《280天孕產期方案：很貼心的孕期全程指導》陪伴您度過快樂美妙的孕期。

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