◆每日一節，輕輕松松學胎教◆掃碼音頻，掃一掃跟著唱◆可愛圖畫，動動手來學畫畫

●每月胎教重點
了解常見的胎教方法
第1個月(1～4周)胎教始於優孕
第1周做好胎教準備
Day1胎教的重要性
Day2胎教全家總動員
Day3做好胎教準備工作
Day4準爸爸一定要參與胎教
Day5受過胎教的寶寶大不同
Day6胎教時間有講究
Day7中國古代的胎教
第2周生命的邂逅
Day8營養胎教：培養良好的飲食習慣
Day9情緒胎教：短途旅遊，放松身心
Day10知識胎教：卵子與精子是如何相遇的
Day11美育胎教：欣賞《水調歌頭·明月幾時有》
Day12故事胎教：女媧造人
Day13運動胎教：扭轉運動為好孕打基礎
Day14音樂胎教：貝多芬《田園》
第3周踏上孕之旅
Day15愛情的種子開始發芽
Day16做好迎接小生命的身心準備
Day17營養胎教：對這些食物說“不”
Day18情緒胎教：記錄愛的日記
Day19準爸爸胎教：關心體貼妻子
Day20運動胎教：散步是優選的運動
Day21環境胎教：為寶寶營造一個好的環境
第4周胎寶寶安營扎寨
Day22了解胎寶寶的樣子和孕媽媽的變化
Day23營養胎教：飲食營養均衡最關鍵
Day24美育胎教：欣賞名畫《向日葵》
Day25～26情緒胎教：學會調節自己的情緒
Day27語言胎教：和胎寶寶聊天
Day28運動胎教：來一次全身心的冥想
第2個月（5～8周）胎寶寶終於來啦
第5周飛速成長的胎寶寶
Day29營養胎教：了解懷孕初期的推薦營養素
Day30美育胎教：制作愛心貼紙畫
Day31故事胎教：聞雞起舞
Day32～33語言胎教：閱讀泰戈爾《開始》
Day34～35音樂胎教：《致愛麗絲》
第6周甜蜜的負擔
Day36營養胎教：開始孕吐了，這樣喫
Day37情緒胎教：調整心情應對孕吐
Day38美育胎教：民間藝術——青花瓷
Day39故事胎教：孔融讓梨
Day40語言胎教：朗讀古詩《春江花月夜》
Day41準爸爸胎教：對孕媽媽做到體貼陪伴
Day42音樂胎教：《洋娃娃和小熊跳舞》
第7周好心情很重要
Day43營養胎教：準備一些可口的小零食吧
Day44情緒胎教：微笑也是一種胎教
Day45美育胎教：簡筆畫《小兔子》
Day46～47故事胎教：三隻小豬
Day48語言胎教：朗讀詩歌《面朝大海，春暖花開》
Day49音樂胎教：《小星星變奏曲》
第8周面部特征明顯啦
Day50營養胎教：主打營養素——葉酸
Day51情緒胎教：打扮自己會讓心情變好
Day52美育胎教：制作手指畫——小金魚
Day53故事胎教：烏鴉喝水
Day54語言胎教：帶胎寶寶認識五官
Day55～56準爸爸胎教：陪孕媽媽見證胎寶寶的成長
第3個月（9～12周）為胎寶寶打好腦部發育基礎
第9周保持情緒穩定
Day57營養胎教：要開始著重補鐵了
Day58情緒胎教：孕媽媽如何保持好心情
Day59美育胎教：黏土手工——小兔子
Day60故事胎教：鐵杵磨成針
Day61準爸爸胎教：陪孕媽媽和胎寶寶聊天
Day62音樂胎教：童謠《小白兔》
Day63運動胎教：臀部運動扭一扭
第10周慢慢長成一個小人啦
Day64美育胎教：欣賞詩歌《笑》
Day65～66故事胎教：灰姑娘
Day67運動胎教：金剛坐
Day68聯想胎教：猜猜寶寶更像誰
Day69準爸爸胎教：給上班的孕媽媽做按摩
Day70音樂胎教：《仲夏夜之夢》序曲
第11周大腦迅速發育
Day71營養胎教：喫點堅果幫助大腦發育
Day72美育胎教：欣賞名畫《拾穗者》
Day73運動胎教：踝關節運動
Day74故事胎教：小壁虎借尾巴
Day75準爸爸胎教：開動大腦找不同
Day76～77繪畫胎教：塗色畫——小黃鴨
第12周味覺正在發育
Day78美育胎教：塗色畫——太陽花
Day79故事胎教：愛迪生孵小雞
Day80語言胎教：朗誦唐詩《春曉》
Day81～82運動胎教：簡單頸部運動
Day83味覺胎教：嘗嘗酸和甜
Day84音樂胎教：《送別》
第4個月（13～16周）讓胎寶寶“全方位”地學習
第13周快速發育營養不可少
Day85營養胎教：均衡營養，營養素不可少
Day86情緒胎教：找孕媽媽們一起聊天談心
Day87美育胎教：油畫《松樹林之晨》
Day88故事胎教：司馬光砸缸
Day89語言胎教：朗誦詩歌《你是人間的四月天》
Day90～91音樂胎教：《快樂的農夫》
第14周一起玩耍
Day92情緒胎教：記錄心情日記
Day93～94美育胎教：簡筆畫——小豬佩奇
Day95故事胎教：孟母三遷
Day96準爸爸胎教：和胎寶寶一起做鬼臉
Day97語言胎教：繞口令
Day98音樂胎教：《土耳其進行曲》
第15周愛是一道光
Day99營養胎教：胃口逐漸變好，注意控制體重
Day100～101美育胎教：折紙手工——小狗
Day102故事胎教：皇帝的新裝
Day103～104運動胎教：抬手伸展運動
Day105準爸爸胎教：學會聽胎心很重要
第16周胎寶寶又長大了
Day106營養胎教：補鋅很重要
Day107情緒胎教：輕松出遊，放松心情
Day108美育胎教：欣賞雕像《抱鵝的少年》
Day109～110故事胎教：畫蛇添足
Day111語言胎教：朗讀《詠鵝》
Day112音樂胎教：哼唱《字母歌》
……

本書通過當下比較流行的手賬書形式，將280天的胎教更佳的形像和生動，同時更加溫馨，增加了孕媽媽和準爸爸與胎寶寶的親子互動。圖書優選的特點是加入了孩子的圖畫，孩子的音頻歌曲，給孕媽媽更生動的感受。將營養胎教、音樂胎教、美譽胎教、故事胎教、語言胎教、知識胎教、聯想胎教等更多的胎教方法和形式，一一道盡。為幫助孕媽媽在整個孕期可以輕松應對每一階段的胎教，每天一個胎教安排輕松、有趣、有意義。為更多的家庭送上您的胎教枕邊書，陪伴準爸爸和孕媽媽一起輕松度過孕期時光。

馬小娜 編