楊悅婭主編的《養肝病自除》共分10個部分，“認識中醫之‘肝’”部分簡要講述了中醫對肝生理和病理的認識，重點闡述肝在人體的主要功能以及與其他髒腑之間的聯繫。以通俗易懂的語言、形像的比喻進行講述，使大家能夠對肝的認識了然於心。“不同體質的肝膽‘態’”是以歷代醫家有關體質認識和研究為基礎，揭示了體質與肝的關繫，展示了不同體質之人的養肝方法。“食養——谷、肉、果、蔬保健康”“精神（情志）養肝”“起居養生——居住、行為、睡眠、穿著”分別講述了人的日常生活如飲食、精神情志、日常起居等方面與肝髒調養的關繫，使等

●認識中醫之“肝”
●一、五行升發之肝木
●疏達氣機，推運血行
●疏而有制，情舒志和
●應季保肝在於春
●二、肝為血庫掌門戶
●為機體調節血用
●為機體輸送營養
●三、肝者為罷極之本
●四、肝腎同源，精血同源
●精血同源
●肝腎同居相火
●筋骨相連
●五、肝與心、脾（胃）之緣
●肝與心的關繫
●肝與脾的關繫
●六、肝膽“好兄弟”，經絡相表裡
●肝膽同助脾胃運化
●肝主謀慮，膽主決斷
●肝膽相照，同甘共苦
●部分目錄

“肝之養”分冊主要圍繞肝髒繫統的養護要點與肝繫疾病的注意事項及簡易療法這兩個核心問題，從中醫之“肝”，不同體質肝膽“態”，養食、精神、起居、運動之養肝，內養外調，肝病預防與調養，藥物養肝，中醫之肝養文化等方面為大家詳細介紹了中醫“肝”的基本概念與生理功能、病理反應等等。