●Chapter1母乳喂養，終身受益
母乳是寶寶優選的食物
母乳的營養成分
母乳可強化寶寶免疫力
母乳可提高寶寶的智力
母乳喂養安全、便捷
哺乳的媽媽身體恢復更好
母乳喂養是建立母子情感的第一步
備好兩樣“利器”，讓哺乳隨時隨地都能進行
哺乳文胸——讓乳房隨時處在很好狀態
防溢乳墊——避免“濕胸”的尷尬
新生兒常見狀況及處理
哺乳會導致乳房變形，是真的嗎？
哺乳期媽媽不可以減肥，是真的嗎?
Chapter2堅持母乳喂養，關鍵在新生兒期
哺乳要分三步走
清潔——讓寶寶喫得安心
哺喂——享受幸福時光
拍嗝——防止寶寶吐奶
產後幾天的哺喂問題
初乳是給寶寶的珍貴禮物
剖宮產術後哺乳可采用舒適側臥式
寶寶要喫奶的信號
寶寶叼不住乳頭，可能是舌繫帶過短
寶寶喫飽了嗎
奶水還沒來?試試按摩
特殊寶寶的哺乳
早產寶寶怎麼喂
雙胞胎寶寶怎麼喂
過敏寶寶怎麼喂
黃疸寶寶怎麼喂
為什麼第一周寶寶體重反而下降了
夜間如何給寶寶喂奶
按需哺乳還是按時哺乳
特殊乳房的哺乳
Chapter3一人喫，兩人補，哺乳媽媽飲食莫馬虎
Chapter4哺乳有難題？看這裡So Easy！
Chapter5合理斷奶，讓寶寶與乳房溫柔告別
Chapter6選對輔食，讓寶寶營養跟得上

《北京婦產醫院專家教你母乳喂養這樣做》由北京婦產醫院專家王琪教授主編，本書為新手媽媽解決了母乳喂養中經常遇到和可能遭遇的各種問題，對於傳統母乳喂養中存在的不科學之處，也做了糾正。母乳喂養不僅要掌握正確的方法，更重要的是要堅定信心，這信心固然來自家人的鼓勵和媽媽對寶寶的愛，但在諸多細節上的順意也是堅持下去必不可少的因素。書中大量的細節指導，力求讓每一位媽媽的母乳喂養都能遊刃有餘，讓寶寶在母乳的護佑下，身體與心靈都能健康成長。

王琪 主編 著

老人們常說：“小孩兒是自己帶著糧袋來的。”真的是這樣呢！寶寶一出生就被媽媽抱在懷裡，小腦袋在媽媽胸前拱來拱去，一旦嘴巴踫到乳頭，就立即銜住不放，“咕嘰咕嘰”地吸吮起來，媽媽體內營養的精華就這樣源源不斷地輸送給小寶寶。這個“糧袋”不但能讓寶寶喫飽喫好，還能給寶寶提供精神食糧。喫奶時寶寶和媽媽胸貼胸，腹貼腹，寶寶依偎在媽媽的臂彎裡，凝望著媽媽的臉，感覺安全、溫暖而舒適。和諧的親子關繫就這樣一點一滴穩固地建立起來。如何利用好母乳這個“糧袋”？怎樣纔能持續產出高質量的“糧食”？這裡面確實有不少學問呢。這本書會幫助即將生產或者已經生產了的媽媽，獲取可靠而有效的哺乳經驗，讓你胸有成竹地邁出母乳喂養的第一步。這本書著重講述母乳喂養過程中可能遇到的各種情況，以及問題的解決方法和技巧，使哺乳媽媽真正做到會喂奶，並且喂得好。同時，提供了適合中國哺乳媽媽的營養飲食指導，因為喫得好、補得對，奶水纔能更充足、更有營等