《一家人的極簡生活》是一本極簡主義者分享生活方式的生活類圖書。 1.目前整理收納師行業已經成為熱門職業，廣大讀者的整理熱情空前高漲，而更多讀者想看到自己可以做什麼。 2.這本書的內容來自21位Instagram極簡類熱門博主的個人分享，涉及空間規劃、衣櫃收納、適量原則和消費觀等方面。 3.一個人的簡單生活相對容易，一家人都能認知並享受到極簡主義的好處就非常難了，本書提供了生活樣本。 4.每一個博主案例都配上居所戶型圖、核心觀點示意圖片，通俗易懂，更加直觀。 5.雙封印刷，內文全彩四色印刷，350等

●前言
第一章 用少量物品創造多彩生活，看這7位如何打造房間
最寶貴的財富，不是金錢，而是時間
雖說收入不多，但我仍舊想要獨自生活
有種時尚，叫“每天都穿同款衣服”
一天一餐，隻喫晚飯
我希望可以不被各種事務追趕，從容度過每一天
少物生活，讓壓力也變小
房間是否寬敞，並非取決於房屋面積，而是取決於地板面積
放手去擁有能夠“一物多用”的物品
物質上，精神上，都“一身輕”地生活
打掃前的整理工作纔是最痛苦的
每次搬家，房屋都更“小巧”一些
把“也許用得到”“有了它或許更方便”的物品“斷舍離”掉
隻留下讓生活愜意起來的物品
處理掉電視機後，夫妻間的對話多了起來
比“空無一物”更重要的是“自在舒服”
我的理想，是地面干干淨淨，房間清清爽爽
每月舍棄一件物品的“慢斷舍離”
想辦法讓小孩子也能安全生活
我不想把錢花在準備丟棄的物品身上
放下對過去的執著和對未來的不安，就能放開物品
如果你感到悶悶不樂，那便是應該“斷舍離”的信號
凌亂不堪的原因，是一次又一次的“拖延”
絕大多數物品，並非不可或缺
我的目標，是打造一個想搬家時說走就走的家
物品少了，搬家、打掃、管理都輕松
不要大件家具
如何利用早上的3小時讓一整天都充實起來
第二章 客廳沒有大件家具，清爽利落
以自己喜歡的黑色為基調來統一客廳的色調，致力於地面空無一物
辭掉工作的同時，我立志成為極簡主義者
提高自己動手做飯的頻率，縮減伙食費
讓喜歡整理和不擅長整理的兩個人都能輕松生活的客廳
將瑣碎物品歸在一處，找起來容易
積極、靈活地使用替代品
想一想，如何讓物品用起來更順手
將所有物品統一成白色，讓空間看起來整潔清爽
白色最能讓空間顯得和諧統一
不再添置新的收納家具，把物品都收進房間自帶的儲物架裡
出於方便打掃的考慮，不將物品直接放在地板上
物品少了，五顏六色也不會顯得雜亂
改變房間布局，找尋愜意生活
不擺放大件家具，讓地板顯得寬敞
記住，別抱著“總之先買了吧”的想法購物
第三章 衣櫃裡的收納，物品不占7成，隻占5成
不把物品塞得滿滿，管理起來方便，整理起來迅速
積極抓住令自己心動的物品
規律生活是保持心情平靜的關鍵
搬家超過25次，輾轉海外5個國家，隻用一隻行李箱就來去自如
漸漸的，一隻行李箱就能裝下我的全部家當
提前決定好一周的穿搭，輕松方便
旅行時不可或缺的輕型行李箱
房間裡，腦海中，都要有“留白意識”
給大腦清清內存，神清氣爽
就算抽屜裡還有空餘空間，也不塞滿
積極投資於讓思維豐盈起來的物品
第四章 物品少了，做飯和善後整理都輕松
用滿足生活需要的最少量物品過日子，享受自己做飯的樂趣
丟棄時，購置時，都要“想一想”
不花錢，“好東西”照樣能到手
優先順序依次是“住、食、衣”
正因為是心愛的廚房，纔更要時刻保持整潔
打造“取用後能復位”的格局
花錢，要每月制定預算，做好規劃
用白色或黑色統一色調，清爽干練
水槽周圍，不一定每天都要整理
重要的是便於整理的“數量”和“格局”
和三個孩子共度的時光最為寶貴
正因為不擅長收納，纔更要將物品數量維持在最合適的程度
第五章 張弛有度地消費
優先把錢花在要長時間使用的物品身上
工資變少，就用投資信托來補足
我喜歡獃在家裡的時間，花在房租上的開銷排在首位
花了2年時間告別物品，一起“斷舍離”掉的，還有固有觀念
正因為容易感受到壓力，保持心情平靜纔更重要
精簡無用物品，消費也能張弛有度
我很珍惜一家三口一起度過的時光
無印良品的產品，是我打掃的原動力
活用二手商品，不和別人攀比，從容自在地生活
我買的最劃算的物品，就是房子
用“虛擬爆買”排解消費欲
家中“空空如也”，反而能邂逅越來越多的美好事物
若不想花錢，優選的辦法就是獃在家裡
精簡物品之後，我喜歡上了打掃
賬本好比體重秤
不持有過多物品，就用不著收納術
第六章 極簡主義者們推薦的清掃工具和洗滌用品
立式吸塵器
洗衣機
對付油污和水垢的方法
酒精殺菌

《一家人的極簡生活》是一本極簡主義者分享生活方式的生活類圖書。 素晴社編輯部將21位Instagram極簡生活類博主的日常生活經驗收錄到一本書裡，呈現極簡主義踐行者日常是如何處理物品和家庭關繫的，尤其是幾代人同居的家庭，涉及空間規劃、衣櫃收納、適量原則和消費觀等方面，為讀者提供了多樣的生活樣本。全書附錄350餘張插圖，每一個博主案例都配上居所戶型圖、核心觀點示意圖，通俗易懂，更加直觀。

日本素晴社編輯部 著 張璐 譯