●上篇 十四經絡單穴應用
第一章 手太陰肺經：健康管家，讓呼吸更暢快
第二章 手陽明大腸經：保護胳膊，通經排廢的“管道”
第三章 足陽明胃經：人體的給養倉庫，身體的福田
第四章 足太陰睥經：後天之本，婦科疾病的萬能丹
第五章 手少陰心經：主宰人體的君王
第六章 手太陽小腸經：心髒的守護者
第七章 足太陽膀胱經：人體優選的排毒大通道
第八章 足少陰腎經氣之本
第九章 手厥陰心包經：心之大主守護神
第十章 手少陽三焦經：疑難雜癥，三焦來調理
第十一章 足少陽膽經：促進消化旺氣血
第十二章 足厥陰肝經：胸滿嘔逆與消災去火之大脈
第十三章 任脈：陰脈之海，掌管生殖的妊養大脈
第十四章 督脈：監督健康的升陽大脈
下篇 特效單穴使用指南
第一章 單穴急用，救人於頃刻之間
第二章 單穴防控，讓慢病不再蔓延
第三章 單穴小用，祛除小兒病痛，
第四章 男女有別，各有各的養生要穴
第五章 小病一穴治，一穴祛病神奇妙法
第六章 日常小問題，單穴顯神威

作為中國傳統醫學寶庫中的一朵奇葩，按摩是中醫治療疾病的手段，也是普通人曰常保健的手法。在人體不同的穴位，操作相應的按摩手法，對人體功能發出刺激信息，從而達到增強體質、防治疾病、消除疲勞、健美防衰、延年益壽的目的。
羅傑編著的《小病一穴靈大病一穴養》是一本單穴防治常見病、多發病的養生保健科普讀物，以實用性、科學性為基本原。則，在闡明單穴按摩具有良好臨床效應的同時，也為廣大讀者呈現了簡便實用的生活保健方法。