《求醫不如求己》
《求已不如求已》全新多媒體健康書，有圖有視頻，中裡巴人老師親自出鏡示範經絡穴位養生方法。隨書贈送：標準經穴部位圖和標準足部反射區圖全彩拉頁。有名中醫文化學者曲黎敏、有名心理創傷治療與壓力管理專家海藍博士傾情作序！
這是一套讀後馬上想去做，做後就能對自己的身體充滿自信，還可以幫助家人擺脫痛苦的健康經典讀本。
歷經10年的身體力行，作者中裡巴人先生對10年前的心血之著《求醫不如求己（1、2、3、4）》內容大道至簡地刪減組合，濃縮精華，使其更有針對性、更簡單、更有效，其優選目的就是要讓人人都能使自己的身心變得強大起來……
本典藏版上冊裡的家傳養生功法，從易到難，您可自由選擇。有針對防病的，如推腹法、取嚏法、壁虎爬行法；有著重強壯身體的，如跪膝法、震動尾閭法；還有防止衰老、延年益壽的，如金雞獨立、墜足法、叩首法。此外，著重美容的梳頭法，等
