●疾病篇
1.直面慢性病，拼的是態度
2.維生素Z：醫生的抗生素情結
3.醫生應該讓患者滿意嗎？
4.脫離劑量談毒性，純屬耍流氓？
5.如何應對登革熱？
6.笑尿了，怎麼辦？
7.咽炎
8.可怕的皮膚松弛癥
9.從鼻塞說起，如何“治標又治本”
10.“”
11.妄想癥
12.牛皮癬
13.生理期頭痛，怎麼辦？
14.單純皰疹病毒感染
預防篇
1.談談抵抗力
2.不干不淨不生病？
3.預防孩子生病
4.兒童防曬
5.防蚊
6.兒童要不要喫維生素C片
7.少精
8.避孕
9.備孕
10.GetSmart
11.孕婦應該接種哪些疫苗？
12.兒童應該接種哪種流感疫苗
飲食篇
1.喫哪種鹽健康？
2.咖啡與茶
3.孩子挑食，拿他怎麼辦？
4.燕窩
5.魚膠
6.牛奶，喝多少很好？
7.瑪卡，印加偉哥還是秘魯蘿卜？
8.熱水燙洗餐具能消毒嗎？
9.大米含砷的問題有多嚴重？
生活篇
1.排毒
2.激光磨皮
3.快速減肥危害大
4.跑步過度有沒有害處？
5.老年人該怎樣鍛煉？
6.睡眠
7.男人乳房那些事
8.同性戀基因存在嗎？
9.胎兒越重越健康？
10.關節響是怎麼回事？
11.冷暖
12.唇
13.連體嬰兒是怎麼回事？
14.酸兒辣女是規律嗎？
15.多胞胎
16.順產的嬰兒更聰明？

從不同的角度記錄了京虎子在不斷地學習和自我提高的過程中所總結出來的對生命與疾病的思考，解讀疾病背後隱藏的真相，揭示少生病的秘密。顛覆你關於疾病的三觀。不是詳細具體地告訴您某一個具體疾病是什麼癥狀、該喫什麼藥，而是讓您對某個或某類疾病有全面的認識、讓您從正確的角度去看待。不再被網上及朋友圈多如牛毛的不靠譜健康養生文章所蒙蔽。隻有當您了解疾病，纔能在自己和親人患病的時候做出正確的選擇。
作者閱歷豐富見多識廣，並查閱大量近期新文獻和資訊，以給讀者最靠譜最安全的健康科普知識。行文幽默風趣，讀起來輕松愉悅，也是本書的一大亮點。

京虎子 著 著作