作 者:光體文化 繪
定 價:98
出 版 社:人民郵電出版社
出版日期:2018年09月01日
頁 數:208
裝 幀:平裝
ISBN:9787115483591
1.我們認為,美好的生活方式是具有感染力的,於是在《食記》中,光體團隊創造了一種歡快的氛圍,準備了活潑的配色、色彩繽紛的插畫風格、簡單美味的食譜以及健康知識,我們希望盡優選努力幫助讀者找到適合自己的輕食方式,在日常生活中享受快樂。2.設計師把包裝設計成禮物盒的形式,讓讀者在打開手賬的瞬間擁有拆禮物的幸福心情。手賬的裝幀設計保證美觀的同時也充分考慮到了實用性,無論是封面的選材,還是線裝的設計,一切的考慮隻為讓讀者用得順手。3.書中以充滿熱情的插畫方式向讀者展示了40道輕食菜譜,並設置了自我等
●田園時蔬沙拉 16
清炒蘆筍蝦仁 20
迷你三明治 24
酸奶蒸蛋糕 28
酒煮蛤蜊 32
牛肉沙拉 36
蛋黃忌廉汁通心粉 40
紅豆紫米湯圓 44
水果酸奶冰棍 48
土豆泥雞蛋沙拉 52
Omelette奄列蛋 56
番茄肉醬意粉 60
桂花酒釀圓子 64
干煎三文魚配土豆 68
泡椒春筍 72
百合雪梨蓮藕湯 76
檸檬魚 80
牛奶南瓜羹 84
菠蘿炒飯 88
芝士焗紅藷 92
茉莉薏米雪梨糖水 96
香橙煎鴨胸 100
桂花酸梅湯 104
日式栗子飯 108
大根燒 112
香草煎雞扒 116
迷你香蕉派 120
日式茶泡飯 124
薄荷檸檬冰綠茶 128
鹽烤秋葵 132
雞肉牛油果沙拉 136
芝麻醬菠菜 140
牛油果香蕉奶昔 144
芝士烤茄子 148
五谷雜糧粥 152
Pancake西式煎餅 156
香茅椰汁青口 160
橙汁鱈魚 164
菠蘿蜜汁雞翅 168
桂花杏仁布丁 172
“輕食”的概念源自歐洲,近年在國內越來越流行,尤其是在都市文藝青年的群體裡非常的流行。本書通過趣味插畫的形式將豐富的輕食菜譜、健康理念、飲食知識以手帳的形式呈現,為讀者提供了輕松愉快的閱讀和學習體驗,同時引導讀者記錄屬於自己的健康飲食隨筆,並逐步學習和養成符合自己的輕食生活。本書分三大部分:手帳、菜譜和食物小知識。在編排的順序上,三個部分互相穿插,內容互補,方便讀者閱讀和使用。