作 者: 蘇宜香 主編 著作
定 價:23.8
出 版 社:北京大學醫學出版社
出版日期:2010年09月01日
裝 幀:平裝
ISBN:9787811166194
專家與您暢談生兒育女的學問,營養科學撫育生命之花燦爛輝煌。
營養科普繫列叢書,中國營養會傾情打造,、科學、實用!
本書結合胎兒、嬰兒、幼兒各時期的發育特點,從營養學基礎理論出發,以營養和喂養相關的熱點問題為切入點展開問答式講述。本書分為孕婦、乳母、嬰兒和幼兒共4篇,每篇又包括各人群生理及生長發育特點,營養需要,營養、喂養或膳食習俗等熱點問題剖析等各個方面,共闡述和解答了223個相關問題。
本書邀請在營養學和兒科學上頗有造詣及臨床工作靠前線專家撰寫,全書在普及科學知識的基礎等
●第一篇 孕期營養
● 孕期婦女生理和代謝的改變
● 1 胎兒是如何形成和長大的?
● 2 為什麼胎兒期營養與一生的健康有關?
● 3 孕婦的內分泌繫統有哪些改變?
● 4 孕期消化繫統和功能有哪些改變?
● 5 孕期為什麼會有生理性貧血?
● 6 孕期體重增加有哪些規律?
● 7 母體和胎兒糖代謝有哪些改變?
● 8 為什麼絕大多數婦女,孕早期發生孕吐?
● 9 為什麼孕早期的營養非常重要?
● 10 為什麼需要經常性監測孕期的體重變化?
● 孕期婦女的營養需要
● 11 孕期需要增加多少能量?
● 12 孕期需要增加多少蛋白質?
● 13 孕期特別需要DHA?
● 14 為什麼從計劃懷孕開始就要補充葉酸?
● 15 為什麼孕婦極易發生缺鐵性貧血?
● 16 為什麼已喫加碘鹽,還建議孕婦每周至少喫一次海產品?
● 17 孕婦需要補鈣嗎?
●部分目錄
改革開放30年來,隨著社會經濟的快速發展,我國居民生活富裕、食物豐富,營養狀況有了較大提高。與此同時,和飲食營養相關的一些慢性病如高血壓、血脂異常、糖尿病等的發病率正在迅速地增長。如何在改善物質生活的同時保障好國民身體健康,是全面建設小康社會,促進國家和諧發展的重要課題。
為了更好地幫助消費者學習營養知識,增強科學地選擇食物及合理安排膳食的能力,中國營養學會邀請各方專家編寫了這一套《營養科普繫列叢書》。叢書包括《營養素的故事》、《寶貝營養》、《廚房營養直通車》等10本分冊,涵蓋營養科學實踐的各個方面。每一分冊則集中討論飲食營養的某個重點側面,或關注某類人群的膳食營養問題,適用性較強。
該叢書由中國營養學會科普工作委員會的資歷營養工作者主筆,以推廣營養科學知識和健康生活理念為宗旨,以生活中經常遇到的實際問題為中心,並有針對性地對若干使消費者困惑的說法進行了澄清。相信這套叢書的等
蘇宜香 主編 著作
蘇宜香,中山大學公共衛生學院營養繫教授,博士生導師,中國營養學會副理事長、中國營養學會婦幼分會副主任委員、廣東省營養學會理事長、廣東省優生優育專家委員會副主任。主持的“女性三個特定時期鈣適宜攝人量及骨質疏松癥預防的繫列研究”獲2008年中國營養學會科技成果二等獎。
曾主編《小兒營養與營養性疾病》、《中國營養科學全書(第四卷)——各類人群營養》、《嬰幼兒科學喂養》、《飲食營養誤區叢書》等專著及科普讀物16本,總字數超過300萬。
靠前篇 孕期營養
孕期婦女生理和代謝的改變
7 母體和胎兒糖代謝有哪些改變?
胎兒組織中脂肪酸氧化酶活力極低,很少能利用脂肪供能,葡萄糖幾乎成為胎兒能量的專享來源。母體內的葡萄糖以易化擴散方式進入胎盤,其中46%被胎兒作為能量利用,其餘部分在胎盤中合成糖原作為能量儲存。孕早期,胎兒的肝髒尚未開始發揮作用,需要通過胎盤的糖酵解酶,將儲存的糖原轉變成葡萄糖再供給胎兒。懷孕早期的妊娠反應常使孕婦處於饑餓狀態,尤其是嚴重孕吐者不能攝取足夠的碳水化合物,為了葡萄糖以滿足胎兒的需要,母體不得不動員脂肪來供給能量.並因此可出現酮癥酸中毒。酮體可等