尼克·米切爾（Nick Mitchell），靠前的私人訓練業務——極限能力（Ultimate Performance）的創始人，被公認為世界一流的私人教練和身體成分專家。作為退役運動員，尼克的客戶包括諸多專業運動員、健美運動員、流行歌手和演員，他最擅長的是在最短時間內真正有效地幫助客戶塑身和減脂。你可是健身雜志《12周健身計劃》和電子書《6周增肌計劃》的作者，前者在2013年英國健身書籍榜上排名第一，也是亞馬遜上最暢銷的塑身指南類書籍，並進入了當年英國亞馬遜所有書籍銷量的前100名。