●第1章 籃球運動基礎技術動作規範概述
制定小籃球運動基礎技術動作規範的目的
制定小籃球運動基礎技術動作規範的必要性
第2章 小籃球運動基礎移動技術動作規範
進攻“三威脅”技術動作規範
急停技術動作規範
轉身技術動作規範
防守基本姿勢技術動作規範
側滑步技術動作規範
前滑步技術動作規範
後滑步技術動作規範
後撤步技術動作規範
交叉步技術動作規範
第3章 小籃球運動基礎運球技術動作規範
高、低運球技術動作規範
體前變向運球技術動作規範
胯下運球技術動作規範
轉身運球技術動作規範
背後運球技術動作規範
第4章 小籃球運動基礎傳接球技術動作規範
雙手胸前傳球技術動作規範
雙手頭上傳球技術動作規範
雙手擊地傳球技術動作規範
單手胸前傳球技術動作規範
單手體側傳球技術動作規範
單手肩上傳球技術動作規範
雙手接球技術動作規範
單手接球技術動作規範
第5章 小籃球運動基礎投籃技術動作規範
原地雙手胸前投籃技術動作規範
原地單手肩上投籃技術動作規範
行進間高手投籃技術動作規範
行進間低手投籃技術動作規範
跳投技術動作規範
第6章 小籃球運動基礎突破技術動作規範
原地交叉步持球突破技術動作規範
原地順步持球突破技術動作規範
第7章 小籃球運動基礎搶籃板球技術動作規範
搶防守籃板球技術動作規範
搶進攻籃板球技術動作規範
在籃球技術學習的早期階段或少幾階段,除了培養興趣之外,技術動作規範是十分必要的。本書在總結和借鋻國內外小籃球技術教學與訓練的基礎上,契合小籃球參與者的身心特點與籃球技術的習得規律,以小籃球基礎技術動作規範指導為主要內容,突出內容的針對性、科學性、實用性、時代性、易讀性,突破傳統的以文字描述為主,向直觀圖片和視頻素材的轉變和升級,滿足小籃球技術教學與訓需求。
本書與《小籃球教練員指導手冊(7-12歲)》和《小籃球運動圖解》有機銜接,拓展了小籃球運動教學與訓練用書,逐步形成配套的小籃球教學用書繫列。
通過這本書的閱讀,能促使你對小籃球基礎技術動作規範的全面理解和認知,提升小籃球技術教學與訓練實踐,進而推動我國小籃球運動的普及和推廣,厚實以青少年兒童為根基的籃球人口。