"○十七載打磨，皇皇百萬言○此書既出，太極拳再無秘密○百科全書式的太極拳授練手冊○一經出版即轟動武學界"

●《說手:太極拳靜思錄.承道篇》
笫一章 太極拳概說 001
004 太極拳的本質
004 太極拳的定義
007 長拳與十三勢
010 中國傳統武術的發展
010 外家拳與內家拳的起源
013 外家拳與內家拳之爭
017 太極拳是中國武術發展的優選境界
017 太極拳或內家拳與其他拳法的區別
021 太極拳與其他內家拳之異同
023 太極拳在武術技擊方面的追求
026 太極拳在武術技擊方面的特殊性
028 從武術技擊的基本原理看太極拳是武術發展的優選境界
038 太極拳與健身養生
040 中國的傳統養生學
042 太極拳是對傳統氣功、養生功、中醫學的繼承發展
……
《說手:太極拳靜思錄.躬行篇》
《說手:太極拳靜思錄.述真篇》
《說手:太極拳靜思錄.誠修篇》

本書以“是什麼、為什麼、怎麼做”為綱，對傳統太極拳傳承中含混不清的概念和方法，給出明確、嚴謹的解釋和訓練標準，是太極拳練習者可以直接用於對照實踐的指導手冊。全書分四卷。壹·承道篇闡述太極拳“非先天自然之能”的求道、養生、技擊原理與特點，貫穿於完整訓練體繫中的指導原則。反對神秘主義和誇誇其談，以現代語言講解學習太極拳的正確方法。貳·躬行篇正確、精準的訓練方法是不走彎路、事半功倍的保證，以大量具體的實踐實例講述太極拳身法要求、技術技擊、內功訓練、樁功動功及其它輔助訓練。參·述真篇懂勁是太極拳的真正門檻，從大量的接觸性訓練中，真正懂得太極陰陽之理；而太極拳器械訓練往往也超越器械本身的意義，是對徒手太極拳訓練的補充。肆·誠修篇太極拳訓練的很好階段，以實戰技擊為核心，以打法訓練為重點。對應的器械訓練是槍術，拳與槍的糅合，是功夫“階及神明”的重要階梯之一。