作 者:汪國義 等 著作
定 價:32
出 版 社:湖南科學技術出版社
出版日期:2012年01月01日
頁 數:149
裝 幀:平裝
ISBN:9787535769329
“戚家拳”由明代傑出的軍事家、抗倭將領、民族英雄戚繼光綜合各家拳法之長, “擇其善者三十二勢”創編而成。編入其撰寫的軍事著作《紀效新書》卷十四“拳經捷要篇”,“繪之以勢,注之以訣,以啟後學”,後世稱之為“戚家拳”。
戚家拳古樸無華,實戰性強。“勢勢相承,遏敵制勝,變化無窮,微妙莫測”。自明朝流傳至今,已有450多年的歷史。主要流行在浙江、福建沿海曾經抗倭作戰地區以及山東蓬萊、河北通縣等地,南方較少見。
汪國義、陳鐘華編著的《戚家拳》由湖南省體育局武術總教練、武術七段汪國等
●第一章 概述
●第二章 戚繼光生平簡介
●第三章 戚家拳三十二勢圖譜
●第四章 基本步型步法
●第五章 戚家拳第一路(一至四段)動作圖解
●第六章 戚家拳第二路(五至八段)動作圖解
●第七章 戚家拳對練動作圖解(精選)
●第八章 功法特點及訓練方法
《戚家拳(附盤)》,拳“為初學入藝之門”,“武藝之源”(戚繼光語)。“戚家拳”由明代傑出的軍事家、抗倭將領、民族英雄戚繼光綜合各家拳法之長,“擇其善者三十二勢”創編而成。編入其撰寫的軍事著作《紀效新書》卷十四“拳經捷要篇”,“繪之以勢,注之以訣,以啟後學”,後世稱之為“戚家拳”。