●修訂版序6
前言7
致謝8
敬獻8
1反擊源於大腦9
2持刀的方法10
3攻擊角度11
4攻擊形式14
5可能造成的傷害14
6受傷急救15
7訓練建議16
8持刀搏鬥姿勢19
8.1攻擊者將刀置於體前19
8.2攻擊者將刀置於體後20
9步法動作理論21
10阻擋技巧23
11掃擊技巧24
12使用阻擋或掃擊技巧25
13反應能力訓練26
14距離.28
15適用於不同距離的動作30
15.1攔截30
15.2躲閃假動作31
15.3劃切33
15.4掃擊35
15.5阻擋37
15.6阻擋加拳打或腳踢技巧39
15.7擒拿41
15.8擒拿加拳打或腳踢技巧43
16通過控制持刀手臂進行防守46
16.1角度1（持刀從下方由外向內攻擊頸部）47
16.2角度2（持刀從下方由內向外攻擊頸部）48
16.3角度3（持刀從外向內攻擊腰部）49
16.4角度4（持刀從內向外攻擊腰部）50
16.5角度5（持刀刺向腹部）51
16.6簡化52
16.7訓練方法53
17使用干擾技巧進行防守55
17.1角度1（持刀從下方由外向內攻擊頸部）56
17.2角度2（持刀從下方由內向外攻擊頸部）59
17.3角度3（持刀從外向內攻擊腰部）62
17.4角度4（持刀從內向外攻擊腰部）65
17.5角度5（持刀刺向腹部）68
17.6簡化71
17.7訓練方法72
18使用奪取武器技巧進行防守75
18.1奪取武器技巧的例子75
18.2成功奪取武器後保住武器的方法75
18.3角度1（持刀從下方由外向內攻擊頸部）76
18.4角度2（持刀從下方由內向外攻擊頸部）79
18.5角度3（持刀從外向內攻擊腰部）82
18.6角度4（持刀從內向外攻擊腰部）86
18.7角度5（持刀刺向腹部）89
19使用徒手技巧進行後續防守92
19.1角度1（持刀從下方由外向內攻擊頸部）92
19.2角度2（持刀從下方由內向外攻擊頸部）98
19.3角度3（持刀從外向內攻擊腰部）104
19.4角度4（持刀從內向外攻擊腰部）110
19.5角度5（持刀刺向腹部）116
20防守持刀攻擊-繳械控制對方122
20.1角度1（持刀從下方由外向內攻擊頸部）122
20.2角度2（持刀從下方由內向外攻擊頸部）126
20.3角度3（持刀從外向內攻擊腰部）129
20.4角度4（持刀從內向外攻擊腰部）135
20.5角度5（持刀刺向腹部）140
20.6練習146
21自由防衛多重持刀攻擊147
21.1組合攻擊1：直拳加角度1持刀攻擊147
21.2組合攻擊2：角度2持刀攻擊加直拳攻擊頭部149
21.3組合攻擊3：角度５持刀攻擊加腳踢151
21.4組合攻擊4：角度１和３持刀攻擊153
21.5組合攻擊5：角度2持刀攻擊加角度5刀刺155
22防衛近距離持刀威脅158
22.1刀刃接觸身體158
22.2靠牆168
22.2.1自衛者背對著牆168
22.2.2自衛者側對著牆（呈90度角）175
22.3地面技巧178
22.3.1攻擊者騎在自衛者身上178
22.3.2攻擊者跪於自衛者兩腿之間（防守姿勢）182
23匕首式持刀攻擊192
24其他攻擊角度215
25持刀應對貼身攻擊228
25.1從側面熊抱並控制雙臂228
25.2抓住斜對面手腕229
25.3抓住對面手腕231
25.4從後方抓住雙腕232
25.5從前方抓住雙腕234
25.6雙手抓住持刀手腕236
26持刀攻擊後的反擊措施和後續技巧237
27訓練方法和練習（操練）：徒手應對持刀攻擊241
27.1奪取武器的操練241
27.2干擾技巧和持刀手臂控制254
27.3循環操練259
27.3.1基礎知識259
27.3.2選用角度2進行攻擊260
27.3.3控制“第三隻手”261
27.3.4三連擊262
27.4練習（操練）：刀對刀269
28空拳練習281
附錄282
作者介紹283

本書是《徒手防身格鬥技巧：如何應對利器攻擊（全彩圖解版）》的修訂版，由具有豐富的武術教練經驗和職業保鏢經驗的德國摔跤亞軍專業寫作，介紹了正確的防身觀念和基本知識，不同攻擊情況下，如不同利器、攻擊距離、攻擊角度、攻擊手段等的防守技巧，日常防守技巧的訓練方案。通過這些教學，幫助讀者掌握避免致命傷害、安全逃離攻擊的方法。無論是希望學習訓練理念和技巧的武術專業人士，還是想學上一招半式增加自衛常識和技能的普通人，都能從本書中獲益。

(德)克裡斯蒂安·布勞恩(Christian Braun) 著 王進 譯