作 者:(美)西格爾,(美)布賴森 著 吳蒙琦 譯
定 價:59
出 版 社:機械工業出版社
出版日期:2022年06月01日
頁 數:236
裝 幀:平裝
ISBN:9787111509288
●開卷之前 一個問題
前言 關繫導向的、去情緒化的管教:鼓勵孩子合作,構建孩子的大腦
001 第1章 重新解讀“管教”
004 三連問:為什麼?是什麼?怎麼做
011 不能與不想:管教不能一刀切
015 屁股和大腦
018 那麼坐冷板凳怎麼樣?難道它不是有效的管教辦法
024 你的管教理念是什麼
027 第2章 管教中的大腦
028 “Brain C”之條:大腦在變化(Changing)
033 “Brain C”之第二條:大腦是可以被改變的(Changeable)
038 “Brain C”之第三條:大腦是復合的(Complex)
043 應用“Brain C”準則
047 用去情緒化管教來構建大腦
050 通過設定界限來構建大腦
057 第3章 憤怒到平靜:情感連接是關鍵
060 主動出擊的教育
062 為什麼情感連接排首位
072 該拿孩子的脾氣怎麼辦?難道不應該置之不理
076 要如何在不嬌慣孩子的情況下與其進行情感連接
079 情感連接行為設限兩手抓
087 第4章 管教行為中的去情緒化情感連接
089 給情感連接劃分階段:反饋靈活性
090 情感連接準則之一:關掉鯊魚音樂
096 情感連接準則之二:探求為什麼
100 情感連接準則之三:想想怎麼做
102 去情緒化情感連接循環
102 情感連接策略之一:表達安慰
108 情感連接策略之二:認同,認同,認同
113 情感連接策略之三:別再說了,先聽吧
114 情感連接策略之四:反射你所聽到的東西
117 第5章 1-2-3管教:理性引導——為了現在,也為了未來
121 1-2-3管教
121 一個定義
125 兩個原則
132 三個第七感成果
136 實踐中的1-2-3管教
141 第6章 行為管束:R-E-D-I-R-E-C-T,就是這麼簡單
143 在進行理性引導之前:先說平靜,再談連接
145 幫助進行理性引導的R-E-D-I-R-E-C-T策略
146 理性引導策略之一:少說話
150 理性引導策略之二:接納各種情緒
153 理性引導策略之三:要敘述,不要說教
157 理性引導策略之四:讓孩子參與管教過程
163 理性引導策略之五:用有條件的肯定表達反對的意思
167 理性引導策略之六:著重於積極的東西
170 理性引導策略之七:創造性地處理問題
174 理性引導策略之八:傳授第七感技巧
184 結語
194 附錄A 關於連接與引導的冰箱貼
196 附錄B 親子教育專家的挫敗時刻:你並不孤獨
202 附錄C 給撫育者的提示
204 附錄D 即使是的家長也會犯的20條管教錯誤
211 附錄E 全腦管教法
《洛杉磯時報》暢銷書《全腦兒童》的作者醫學博士丹尼爾·西格爾與蒂娜·佩妮·布賴森博士再度聯手打造了這部全新力作,本書將為我們解釋父母對孩子們的錯誤行為所作出的反應與孩子們大腦的健康發展之間的聯繫,與此同時向我們提出更具實用性的指導更多地通過愛與歡聲笑語而不是嚴厲訓斥,來獲取對於孩子更為有效的約束效果。
(美)西格爾,(美)布賴森 著 吳蒙琦 譯
丹尼爾·西格爾,靠前知名暢銷書作家、獲獎教育家,兒童精神病學家。他畢業於哈佛大學醫學院,獲醫學博士學位,現在是加州大學洛杉磯分校精神病學的臨床教授、正念覺知研究中心的主任。同時,他創辦了第七感研究所,並擔任執行主任。第七感研究所的目的是在個人,家庭,組織和社群之間提升洞察力、同情心和共情能力。
丹尼爾·西格爾的著作頗豐,主題涵蓋腦科學、心理治療和兒童教養,其中包括靠前暢銷書《全腦教養法》《第七感》等。他也是諾頓專業書繫——人際神經生物學繫列的創始主編。該書繫包括《療愈創傷》《情緒的力量》《創傷和身體》。他曾在世界各地做過許多次演講,並為專業人士開辦研討會班,深受歡迎。
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第1章 重新解讀“管教” 以下是我們幾個同事兼家長的口述,你能從誰那裡找到共鳴? 這些話聽著耳熟嗎?是啊,那麼多家長都有類似的感覺。孩子們太容易犯錯了。家長急於糾正他們,於是隻能簡單地對當下的境況做出反應,談不上有一套清晰的管教準則和策略作指導。按下自動航行鍵之後,家長們就放棄有意識的手動操作了。 飛行時自動模式是好幫手。隻要把鍵一摁,就可以坐好休息了,電腦能帶你去預設好的目的地。但在管教孩子方面,靠程序預設然後自動航行是不太可行的。我們可能就此飛進幽暗的積雨雲中,這段航程勢必顛簸。 我們肯定是想以負責任的態度來對待孩子,而不是一遇到點事就反應過激。我們想要根據已經深思熟慮過並廣為認可的準則來做出有意識的、明智的決定。“有意識”的意思是審慎對待不同的選擇,最後采取那個縝密周到、有助於達成目標的選擇。去等