●第1章養成好習慣——開啟學霸模式
學習習慣影響一生
“不養成好習慣”是個壞習慣
通向目標一：搞好學習
通向目標二：健全人格
習慣養成過程三要點：重復、強化、懲罰
第2章預習習慣——預習，開始了嗎
能治“不愛學習病”
基本方法：閱讀、記、理解
找三個關鍵點
聽講的期待效應：適度預習
數學預習，數感是核心
把握語文預習的三方面
英語預習：聽說讀寫
第3章課堂聽講習慣——真的會聽講嗎
學會集中注意力
課上聽不懂，課下快用功
課堂回答要積極
這幾個時間段千萬別放松
記好老師的課件筆記
如何跟著老師思路走
和老師進行無聲的交流
既要聽好課，又要做好筆記
老師講課有套路
第4章寫作業習慣——真正的“100分”作業
列個作業時間表
把作業輕松化
專心寫作業
及時寫作業，不患“拖拉病”
改變孩子完成任務的心態
認真與嚴謹——從檢查作業開始
怎麼檢查，有規律
時間緊時，用簡便方法檢查
第5章高效復習習慣——腦科學幫你輕松復習
課後復習要及時
像織網一樣把知識繫統化
醞釀效應：累了，換一換
重點知識多次、集中復習
復習貴在認真
做熟一本習題集
制訂復習計劃
復習時，運用創造性技法
第6章高品質閱讀習慣——生活在書籍的世界裡
激起孩子的閱讀興趣
打開品質閱讀的門
想辦法讀懂一本書
給小學生選什麼書
經典，不止讀一遍
閱讀時，多一些創造思維
一些提升閱讀效率的方法
第7章講究記憶方法習慣——讓記憶變輕松
討論起來，記憶深刻
多展開聯想
制作一些記憶卡片
形像記憶法
先理解，後記憶
重復記憶法
巧用濃縮記憶法
做心理上的除法
第8章博愛各科習慣——防止偏科的好習慣
深度認識偏科的危害性
不給弱科發生的機會
對弱科，不要喪失信心
關於“取長補短”
別讓補習班累壞了孩子
一定要有特長
第9章高效解題習慣——準確、快速做對
多找學習規律
扎實掌握基礎知識
遇到難題，先用心思考
馬虎絕不是小事情
每一次作業都是考試
用多種方法解題
講究解題方法
快速確立解題思路
第10章積極應考習慣——正常發揮，輕松考出好成績
基本的答題習慣
不擔心，不害怕
考前太拼，大腦“傷不起”
記憶暫時“堵塞”，怎麼做
別循著“似曾相識”的記憶走
掌握不同題型的解答方法
學會總結學習經驗
多問幾個“為什麼”
第11章珍惜時間習慣——一旦養成，就能保持
著急不等於時間觀念強
有目標，守住好時光
把時間當成“零布頭”
先做功課，後玩耍
如何自習
寒暑假的功課
讓網絡為學習助力
