《父母的覺醒(2如何培養自覺的孩子)》
本書是美國有名正念心理學家沙法麗·薩巴瑞博士充滿勇氣與智慧的著作。她從豐富的臨床研究與青少年咨詢經驗出發，發人深省地向父母指出：親子衝突的根源在於我們對孩子過度的控制與管教。它們不僅會觸發孩子的不滿與反抗，長遠來看，也無法培養出自覺、自律、有責任感的下一代。在本書中，她引導父母放下“我的孩子應該如何”的執念，從尊重孩子需求、與孩子建立親密的情感聯結出發，培養他們自我確認、自我激勵和自我實現的能力。作者倡導的這種充滿覺醒、聯結與愛的養育方式，將會讓你與孩子踏上相互支持、共同成長之旅。 ·如何坦然接受孩子的“本來面目”？ ·如何以建設性的方式與孩子合作？ ·如何讓孩子承擔自然後果？ ·如何讓孩子贊同並遵守父母建立的規則？ ·如何正確地與青春期的孩子“過招”？ ……
《父母的覺醒》
(美)沙巴瑞 著 王臻 譯 等
《父母的覺醒(2如何培養自覺的孩子)》
沙法麗?薩巴瑞 (Shefali Tsabary) 出生於印度，在紐約哥倫比亞大學獲得臨床心理學博士學位。沙法麗博士將東方正念思想與西方心理學相融合，形成了自己關於正念生活與覺醒育兒的新理念。她是美國正念心理學領域的代表人物，也是家庭動力和個人發展研究領域的專家。她曾在世界各地舉辦研討會，並在TED、凱洛格商學院及各大公司、學校與家長團體發表演講。東西合璧的思想觀念讓她在優選範圍內都深受歡迎。她的經典育兒作品《父母的覺醒》一出版即登上《紐約時報》暢銷書榜，並長踞美國亞馬遜暢銷書排行榜教養類圖書前列。除《父母的覺醒》姊妹篇《父母等
《父母的覺醒(2如何培養自覺的孩子)》
“我的孩子就是不聽我的，”一位家長告訴我，“不管我說什麼，都是對牛彈琴。家庭作業是一場噩夢，家務事是一場持久戰，一切都是鬥爭。” “舉個例子，比如很的一次？”我問。 “首先，我朝她喊。然後，我威脅要取消她的一些權利。” “給我一個具體的例子。” “她不做家庭作業，反而打了一晚上電腦遊戲。所以，我把她的手機沒收了兩個星期。” “後來呢？” “後來就亂套了。她朝我喊，說她恨我，再也不想跟我說話了。她躲在房間裡哭了兩個小時。我已經沒有什麼可以沒收的了，怎麼做都沒有用！” 這是否聽起來很熟悉？ 哪個父母沒有在某些時候威脅過他們的孩子？如果他們頂嘴，我們就不讓他們看電視。如果他們翻白眼，我們就不讓他們玩。如果他們考不好，我們就不帶他們等
