雪寧著的這本《愛和陪伴》介紹了，父母與孩子一起努力在生活細節之中，把期待放回在自我身上。因為“我要成為一個什麼樣的媽媽”比“我要打造什麼樣的孩子”更加重要。父母盡力做好自己，讓生活緩慢而穩定的流動，而不是華麗的演出。努力做好一餐飯，洗好一個碗盤，過好每小日子，盡心地在家庭瑣事上去表達愛與關懷。把自己對生活的樂觀、健康、積極、細膩、用心的態度，通過那些看似微不足道的生活小事，慢慢傳遞給自己的孩子，這就是父母可以給予子女的生活教養。在陪伴孩子成長的過程中，父母其實是優選的受益者，因為：孩子讓父母時刻要反省自我，重新認識自我，這樣纔能給予她好的榜樣；孩子讓父母不斷喚醒自己的感受力和創造力，一起創意生活；孩子讓父母不斷磨煉自己的意志，一起通過小事來成就自我；孩子讓父母用開放的心態帶領她一同學習接納、尊重自己和他人；孩子讓父母不斷挖掘自己的潛能並持續學習，一起發現新的美好……親子生活，是與孩子共同成等
