●小班
●01笑臉花操
●02手鈴操
●03手環操
●04撥浪鼓操
●05河蚌操
●06圈操
●中班
●01燈籠操
●02扇子操
●03金箍棒操
●04毽子操
●05椅子操
●大班
●01京劇臉譜旗操
●02筷子操
●03紅綢操
●04圈操
●05幼兒形體操
●06籃球操
●部分目錄

本書介紹了22套幼兒園體育啟蒙健康操，包含了分步驟演示圖和詳細講解，並含光盤，是幼兒教育機構在體育教育方面很好的參考書籍。分司廳幼兒園一直秉承陽光體育的科學健康理念，在操節活動上不斷創新研發，力爭引發幼兒自主、自願地樂於參與操節鍛煉中。健康操注重遊戲性和幼兒的參與性，教師在創編過程中更體現了操節的民俗特色。例如：臉譜操、燈籠操、筷子操等。在音樂的選擇上也是旋律歡快、明朗、清晰、流暢，音樂風格符合幼兒年齡與認知特點，選擇操節音樂的種類有童謠類、說唱類、流行類等。器械的選擇上也注重了民俗特點與現代風格的結合。例如：旗操的旗子老師們親手繪制了京劇臉譜，起到了弘揚中華文化的作用。在編排上教師們遵循幼兒運動的拋物線原則，從時間要素、材料要素、動作要素、運動量要素等科學安排操節程序。為了能在幼兒園一日生活中創設幼兒喜歡做、願意做、堅持做的操節供幼兒活動鍛煉，教師們以《指南》為依據，遵循“重視日常觀察與等

本書介紹了18套幼兒園快樂健身操，包含了分步驟演示圖和詳細講解，注重遊戲性和幼兒園的參與性。教師在創編過程中更體現了操節的民俗特色，在編排上教師們遵循幼兒運動的拋物線原則，從時間要素、材料要素、動作要素、運動量要素等方面科學安排操節程序，使本書成為幼兒教育機構在體育教育方面很好的參考書籍。