●推薦序一彪悍童年，粗糙陪伴
推薦序二有理論、有方法、有步驟的養育
自序推著童車嘰裡咕嚕去旅行
第一章很好風味期
01做父母的“很好風味期”
02最重要的親子十年
03一生中難得的“Gapyear”
04種下幾顆小種子
05優質陪伴勝於長時間陪伴
06爸爸的陪伴不可或缺
第二章高效習得外語
01我們為什麼要學外語
02每個孩子都是語言天纔
03歐洲王室的外語學習秘籍
04用“母語習得法”學外語
05語言敏感期是有時效的
06先從聽說練起
07先見樹，還是先見林
08興趣是優選的語言老師
09千萬別打擊孩子學外語的積極性
10從原汁原味的英文表達學起
11給年輕父母的幾點建議
12中國家庭學外語的常見誤區
第三章旅行丈量世界
01我們為什麼要旅行
02踏著過節的節拍去旅行
03穿一件當地的傳統服飾
04嘗幾口當地的特色美食
05在浪漫的時刻進行愛的教育
06再不出發就晚了
07倒頭就睡的能力是可以訓練的
08塑造一個強大的“全球胃”
09學會和風險和平共處
10再長的旅途，還是要回家
第四章親子情感聯結
01優選的關繫像“琴上之弦”
02把最愛的東西給他們
03有選擇的自由纔幸福
04育兒的關鍵是“和而不同”
05靜等每一朵花開
後記每個孩子，都是父母的四月天
