●第一章了解青春期的心理特點，給孩子優選的教育
特點一：青春期，孩子的自我意識出現質的變化//002
特點二：孩子渴望獨立，不想跟父母一起走//005
特點三：情緒的多變與感情的深化共同發生//008
特點四：青春期孩子漸漸疏遠與成人的關繫//011
特點五：性意識的萌動與性別角色的深化//015
第二章不得不說的秘密——青春期的孩子是典型的矛盾體
矛盾一：心理閉鎖PK渴求理解//020
矛盾二：進取心強PK自制力弱//024
矛盾三：信息視野的擴大PK鋻別能力不足//028
矛盾四：樂於助人PK道德水準不高//031
矛盾五：成纔欲望PK厭學心理//035
第三章尊重孩子的獨立性——孩子是獨立的個體，請給予“允許”和“尊重”
尊重一：不要拿大人的權威壓制孩子//040
尊重二：允許孩子有自己的私人空間//044
尊重三：他不希望你靠近時，請保持距離//048
尊重四：給孩子體驗的權利，不怕孩子走彎路//051
尊重五：用欣賞的眼光看待他的各種嘗試//054
第四章正視孩子的叛逆心理——孩子那些令人匪夷所思的行為，隻證明他長大了
變現一：“你憑什麼管我”//058
變現二：“跟你說，你也不懂”//062
變現三：“我隻是談個戀愛，又不是結婚”//066
變現四：“我覺得這麼穿挺好看”//069
變現五：“你不了解我的朋友，憑什麼這麼說”//072
第五章體察孩子的情緒變化——因勢利導，幫助他們走出內心的不安
關鍵一：孩子沉悶不語時，就不要逼著孩子說話//076
關鍵二：孩子莫名抑郁時，用幽默力感染他//079
關鍵三：孩子緊張不安時，引導他將心態放平和一些//082
關鍵四：孩子敏感多疑時，就不要對孩子撒謊//085
第六章學習是孩子的主業——解決好五個問題，孩子就能爆發出驚人的學習力
技巧一：幫孩子找到學習的樂趣，學習就會更加主動//090
技巧二：引導孩子制訂適合自己的學習計劃//093
技巧三：若要提高記憶效果，就要找到好的記憶方法//096
技巧四：不要讓孩子因為不喜歡某科老師而導致偏科//100
技巧五：尊重孩子的興趣，不盲目給孩子報特色班//103
第七章培養正確的競爭意識——通過正面教育，提高孩子競爭力
要點一：有競爭就會有勝負，提高孩子的抗挫能力//108
要點二：孩子好勝心過強，引導他們多看對手的優點//111
要點三：博弈裡沒有弱者，輕視對手者必敗//115
要點四：鼓勵孩子多跟自己做比較，實現自我成長//118
第八章正視青春期變化——引導孩子走出性困惑，順利度過青春期
引導一：變聲、長喉結，不要慌//122
引導二：身上長出胡須等絨毛時，不要恐懼//126
引導三：遺精是男孩長大的標志//129
引導四：乳房發育、來月經，不要覺得羞//132
引導五：天下沒有無痛的人流，女孩要學會保護自己//135
引導六：疏導青春期孩子的性幻想//138
第九章“流行”的不一定是好的——多方引導，讓孩子樹立正確的審美觀
原則一：“拉幫結派”時，要確定自己的擇友標準//142
原則二：可以去追星，但是別人的成功不能復制//145
原則三：穿名牌隻是外表，不能陷入“名流幻想”裡//148
原則四：告訴女兒青春期節食減肥危害大//151
原則五：告訴兒子抽煙、打架、文身的行為並不酷//154
第十章網絡是把雙刃劍——青春期的孩子愛網絡，但不痴醉、不沉迷
應對一：孩子沉迷網絡遊戲時，將他的興趣及時轉移//158
應對二：提高孩子判斷力，引導孩子慎重對待網友//161
應對三：別讓孩子成為網戀的犧牲品//164
應對四：孩子若上網站，需要積極正確的引導//167
應對五：孩子熱衷上網，引導孩子文明表達//170
第十一章孩子的自我管理——青春期，讓孩子學會管自己第十二章和諧親子溝通——好好溝通，做孩子親密的陪伴者
方法一：放下大人的架子，營造平等的對話環境//190
方法二：正確地詢問孩子，而不是審問//193
方法三：試著把談話的主動權交給孩子//196
方法四：溝通不暢時，按下“暫停鍵”//200
方法五：運用親密接觸的非語言力量//203
後記
千萬不要對青春期孩子做的幾件事//206
