●專題一比賽動機
傾盡全力的自我救贖
平常心是道
我是一名戰士，仍有能力繼續戰鬥
專題二情緒控制
心無旁騖，做好自己
控制情緒、保持冷靜，更可能贏得最終的勝利
專題三注意控制
集中於一點，逆風也翻盤
在上面就是狂風亂吹的感覺，不過心靜了就好
跳好最後一跳
放平心態，專注比賽和動作
贏一輪就算賺到一輪
專題四目標定向
隻是跳五個動作而已
不問終點，全力以赴
我清楚地知道我的目標
在自控中完善和挑戰自我
專題五意志品質
立大事者，不惟有超世之纔，亦必有堅韌不撥之志
你必須非常努力，纔能看起來毫不費力
不積跬步，無以至千裡
專題六心理韌性
鳳凰涅槃，浴火重生
我有著一顆逆天的心
目標做燈，韌性為馬，平常心鋪路
頂住壓力，愈挫愈勇
專題七團隊凝聚力
他贏不了我：他們，贏不了我們
把所有力量凝聚到一起
我的隊友超棒
相互鼓勵比說戰術更重要

《中國運動員經典戰例心理分析（裡約和東京奧運會）》中共涉及7個主題，分別為情緒控制、注意控制、思維控制、目標定向、意志努力、心理韌性和團隊凝聚力。7個主題中共有25個案例及分析。案例中所涉運動員均為裡約奧運會和東京奧運會優秀運動員（隊）心理分析（含奧運冠軍）。本書的出版旨在為運動員、教練員和體育科研人員進行大賽尤其是上級大賽的心理準備提供具體的案例分析、行動建議和參賽指導，幫助運動員以很好心態參加比賽。