●第一部分
●第一章 優選的父母＆優選的管教
●“好父母”的標簽
●第二章 “不管教”，更好的管教
●瑪麗安娜的故事
●不要用訓練猴子的方式來管教孩子
●●省省吧，這些都是傷害孩子的行為
●“不管教”，更好的管教
●控制是自主的敵人
●“我願意”的力量遠遠大於“我服從”
●體驗中獲取的勝任感
●孩子，也要有存在感
●值得擁有的挫折
●第三章 少即多
●芬尼根的故事
●一種更平和快樂的教養方式：支持自主型教養
●從“什麼都要管”到“什麼都少管”
●讓孩子養 習慣
●控制型父母和支持自主型父母的區別
●部分目錄

這是一個多比少受歡迎的時代。
每個父母都在竭盡全力為孩子多做點：多給孩子報興趣班，多誇孩子，多替孩子代勞學習之外的事。而多做這一切的背後是我們對孩子的期待，希望用我們的付出換來孩子接近成功的路。
然而，當興趣班的孩子對什麼都沒了興趣，“誇得更多的”孩子出了家門沒有被誇而悶悶不樂時，父母也感到挫敗。我們是不是還有哪裡做的不夠？
堯俊芳譯的《不管教是更好的管教》作者全美當紅知名教育專家、《紐約時報》教養類專欄作家、《大西洋月刊》特約撰稿人傑西卡·萊西提出了一個突破性的理念，我們不是管教的不夠，而是過度管教了。我們現在要對孩子做的是：“不管教”。
“不管教”並不是放任孩子，而是在制定一個大體的原則下，退後一步，給孩子成長空間，激勵孩子的自主性，讓他們體會屬於自己的勝任感和存在感。這樣孩子纔能在脫離父母的那，擁有獨立面對世界的勇氣和智慧。
這個突破性的理念在等

(美)傑西卡·萊西(Jessica Lahey) 著；堯俊芳 譯

成為媽媽的那一年，我也是一名中學老師。媽媽和老師的雙重身份，讓我在教養孩子和教育學生方面，有了更全面的認識。十年過去了，我養育了兩個男孩，教了幾百名學生。然而，在很長一段時間裡，對於教養孩子這件事，我卻充滿了不安。我的不安，來自於我看到太多父母，在用自己的愛親手毀掉孩子。因為愛孩子，每個父母都在竭盡全力為孩子多做點：多給孩子報點興趣班，多誇誇孩子，多替孩子承擔成績和獎項之外的事。而多做這一切的背後是每個父母對孩子的期待，期待用自己的付出換來孩子最接近成功的那條路。然而，我卻看到這些“以愛為名”的行為並未帶來父母們期待的結果。越來越多興趣班的孩子對什麼都沒了興趣；那些在父母眼中“你是 的”的孩子發現自己到了學校並不是 而頻頻受挫；臺上自信滿滿演奏鋼琴的孩子，下了臺卻因為解不開一根鞋帶氣憤地說自己沒用；學校每個科目都是A+的優等生在處理同學關繫上卻不及一個5歲的幼兒。這些在父母精心安排和過等